第二课第1课时学习天地.pptVIP

第二课 把握学习新节奏 第1课时 学习新天地 导语 开学已经有些时间了，你们是否适应了中学的生活了呢？ 中学的生活丰富多彩，我们在感受初中生活快乐的同时，也不免有些疑惑。特别是在学习生活上，中小学相较有许多的不同，有时让我们很不适应，你有哪些困惑呢？ 活动1：烦恼大本营 请同学们谈谈初中学习生活遇到的烦恼。 初中学习生活遇到的烦恼 归纳起来主要有如下这3类情况 ①不了解自己的学习方式； ②不懂得科学的学习方法； ③学习效率低 ☆ 关于记忆 遗忘曲线是由（德）心理学家艾宾浩斯研究发现，人体大脑对新事物遗忘的循序渐进的直观描述，人们可以从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。 ☆ 关于记忆 遗忘的规律：遗忘在学习之后立即开始，而且遗忘的进程并不是均匀的。最初遗忘速度很快，以后逐渐缓慢。 ☆ 关于记忆 根据记忆的遗忘曲线可知，识记材料记住后，在5分钟后重复一遍，20分钟后再重复一遍，1小时后，12小时后，1天后，2天后，5天后，8天后，14天后就会记得很牢。 ☆ 关于记忆 一些记忆方法 ①给自己规定记忆的任务，明确记忆的目标，提出记忆的要求，这是有意记忆的首要条件。