体质和健康概述.docVIP

体质与健康概述一、体质的概念和内涵自 1979 年起，我国体育界各方面的专家和权威机构即对人体体质的概念进行了广泛和深入的探讨，并就体质的理论基础方面大体取得了共识，认为：“体质反映人体质量的高低，是在先天遗传基础上（遗传性），经过后天的环境塑造（获得性），所表现出来的形态结构、生理功能、身体素质和运动能力、心理情感以及身体对内外环境的调整适应能力的全面良好状态”。中国体育科学学会体质研究分会于 1982 年进一步明确了体质的定义，“体质是人体的质量，它是在遗传性和获得性基础上表现出来的人体形态结构、生理功能和心理因素的综合的、相对稳定的特征”。一个人体质的好坏，通常表现为机体的形态结构、生理功能和心理等因素综合的相对稳定的一种状态，它主要表现在以下五个方面：（1）身体形态发育水平，即体格、体型、姿势、营养状况及身体组成成分等；（2）生理功能水平，即机体新陈代谢水平以及各器官、系统的效能等；（3）身体素质和运动能力发展水平，即速度、力量、耐力、灵敏、协调、柔韧等素质，及走、跑、跳、投、攀爬等身体活动能力；（4）心理发育（或发展）水平，即本体感知能力、个性、意志等；（5）适应能力，即对内外环境条件的适应能力、应激能力和对疾病的抵抗力。以上五个方面的状况，决定着人们的不同体质水平，在进行体质的测量和评价以检查增强体质的实际效果时，必须看到体质的综合性的特点，以及测量和评定的多指标性质。体质概念及与之相联的体质五因素理论为我国的体质研究奠定了坚实的基础。（一）国内体质研究信息与动向1．我国现代对体质的研究我国现代对体质的研究始于本世纪20年代，最早的报告见于1910年Merrins报道的武昌200余名11-23岁学生身高、体重等指标的生长状况，发表在中华医学杂志英文版。随后10余年间，Whyte、Stevenson及Appleton等国外学者先后报告了我国江苏、浙江、福建、北京、广州等地儿童青少年的生长发育状况。这些报告的样本量都较少，有许多年龄段样本数少于10人，没有统一的测量方法和测量时间。我国学者最早的报告是王吉民于1922年根据杭州两届保婴大会的资料所作的”中国婴孩体格之标准”，对象为婴幼儿，样本数仅200余例。此后国内许多学者先后报告了我国上海、南京、长沙、杭州、济南等地儿童生长发育状况。这些报告中的对象既有婴幼儿，也有6-15岁的学龄儿童，样本量大都比较大，研究的指标除身高、体重外，有些报告还包括坐高、头围、胸围等。中华人民共和国成立以后，特别是50-60年代许多城市都开展了儿童生长发育的研究，研究指标主要是身高、体重等形态指标。这些研究样本量都比较大，在测量方法、测量仪器和资料统计分析等方面都有严格的要求。如，姚依克等于1952年对中南地区河南、湖北、江西、广东、广西、武汉、广州等省市自治区所作中小学生身高、体重的调查，样本量达到50万人，是当时规模最大的一次调查。此外，很多学者也开始关注学生身体形态与环境之间的关系，如：我国北方儿童身高、体重大于南方儿童（叶恭绍，1959）。大规模的全国性的国民（特别是儿童青少年学生）体质健康调查研究，并作为一种政府行为，开始于70年代后期。（1）1979 年16 省市的青少年儿童体质调研。这次调研工作是国家体委、教育部、卫生部共同领导与组织，北京、上海等 16 省市参加的一次大规模青少年儿童体质调研工作。按统一器材、统一时间、统一方法对 20 多万 7～25 岁汉族青少年儿童，进行 23 项指标（形态 15 项、机能 3 项、素质 5项）的测试工作。通过这次调研，初步摸清了中国青少年儿童体质形态、机能与素质的现状、特点和发展变化规律，制定了代表性较强的身体形态发育、机能和身体素质的评价标准及脉搏、血压的正常值范围。（2）1985年中国学生体质、健康调查研究，是继 1979 年之后，由国家教委、国家体委、卫生部、国家民委共同组织与领导的又一次大规模的学生体质健康调研工作。本次共调查测试了 29 个省、自治区、直辖市的 28 个民族，2188 所大、中、小学校 7～22 岁城乡、男女学生 902,337 人（体检 984,872人）的形态、机能素质指标 20 项（形态 6 项、机能 5 项、素质 9 项）、健康指标 9 项。通过这次调研，进一步掌握了我国各民族青少年儿童身体生长发育、机能、素质及学生健康方面的现状特点，探讨了某些发展变化规律，以及性别、年龄和民族间的差异。此外，对人体成分、标准体重、遗传因素、体质评价及学生中常见病和多发病的患病情况进行了探讨与研究。（3）1991年由国家教委、国家体委、卫生部、国家民委、国家科委共同领导完成了第一次全国学生体质健康状况的监测。本次监测涉及全国 29 个省、自治区、直辖市的省会城市及其郊区农村汉族 7～22 岁大、中、小学生（西藏自治