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中学 体操 山羊分腿腾跃 教案
八年级《体育与健康》
《山羊分腿腾越》教学设计
主备人: 袁 庆
单 位: 枣庄市第二十中学
时 间: 2013.11
《山羊分腿腾越》教学设计
一、指导思想:
以“健康第一”为指导思想,以《体育课程标准》为依据,贯彻以“学生为主体”的教学理念,给学生一个情景,让他们去体验;给学生一个疑问,让他们去释疑;给学生一个空间,让他们去放飞;给学生一个目标,让他们去追求,努力使学生成为课堂上快乐的小主人,发展个性,升华创新精神和实践能力。弘扬民族文化,激发学生的爱国热情,促进学生身心全面发展。
二、教材分析:
根据《体育与健康课程标准》,支撑跳跃是初中阶段的体操教材内容,山羊分腿腾越是支撑跳跃的一种基本技术。支撑跳跃的基本技术是由助跑、踏跳(上板和起跳)、第一腾空、推手、第二腾空、落地等六个环节组成,各技术环节相互联系又互相制约,是不可分割的整体。完成支撑跳跃动作,需要具备良好的身体素质(特别是弹跳力、推撑力和速度),正确的基本技术和勇敢、果断的意志品质,以及安全措施,是学习和完成支撑跳跃教学的重要保证。
三、学情分析:
本课教学对象是八年级学生,该年龄段学生各方面素质比七年级有较大提高,同学间团结互助,班集体已初步形成,有一定的凝聚力和合作意识,其身体的活动能力具有很强的可塑性,同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。然而该项目具有一定的危险性且技术要求相对较高,学生在练习过程中难免出现恐惧心理和畏难情绪,从而影响学练效果。因此,本课着重突出山羊分腿腾越基本动作的连贯性,不强调第一腾空与第二腾空的动作难度要求,增加衔接前滚翻的组合拓展练习,拓宽学生对体操教材学习的技能空间。所以,根据以上情况及结合教学重难点,本课通过游戏、保护帮助、分层练习,激发和鼓励学生练习,使其能较好的掌握动作,克服恐惧心理,提高学生的全面身体素质。
四、 教学目标:
1、?通过体会,初步掌握分腿腾越山羊的技术动作,提高跨越障碍的本领。保证85%的同学基本能分腿越过山羊。
2、发展学生弹跳、柔韧、协调、灵敏等身体素质。
3、提高学生的自主学习能力,激发学生的潜能,体验主动参与。
4、培养学生安全锻炼的意识。
五、教材重难点:
重点:上步准确、双脚踏跳有力
难点:推手、顶肩
六、场地器材
踏跳板4块 山羊4只 大垫子4块 小垫子4块
七、教学流程:
(一): 9分钟
1、热身游戏
2、山羊分腿腾越辅助性练习
(二)基本部分:27分钟
1、学习①上一步踏板跳起回落练习
②3—5步踏板跳起回落练习
③3—5步踏跳支撑提臀分腿练习(保护帮助)
④挺身跳下练习
⑤完整分腿腾跃练习
A教师提示完整练习的保护与帮助及练习要求
B学生在保护帮助下完成分腿腾越
C纠正错误,请优秀学生进行展示,学生继续练习
2、山羊分腿腾越迎面接力组合拓展练习 8分钟
巩固山羊分腿腾越技术,提高学生跨越障碍的本领,增强学生团结协作的能力。
三、结束部分:4分钟
1、放松
2、总结点评
3、收回器械,师生告别
八、教案
授课年级:八年级 人数:40人 授课教师:袁庆 课型:新授
教学
内容 体操:
1、山羊分腿腾越
2、组合拓展练习 教学重点 上步准确、双脚踏跳有力 教学
难点 推手、顶肩 教学场地
操 场 器材
教具 挂图 4幅、踏跳板4块、山羊4只、
大垫子4块、小垫子4块 教学目标 1、?通过体会,初步掌握分腿腾越山羊的技术动作,提高跨越障碍的本领。保证85%的同学基本能分腿越过山羊。
2、发展学生弹跳、柔韧、协调、灵敏等身体素质。
3、提高学生的自主学习能力,激发学生的潜能,体验主动参与。
4、培养学生安全锻炼的意识。
结构 学习内容 教师活动 学生活动 时间 次数 组织形式与要求
开
始
部
分
1
分
钟 1、体育委员整队,报告人数
2、师生问好,宣布教学内容
3、检查服装安排见习生,强调活动安全。 1、教师向学生问好
2、教师宣布本节课内容。
3、安排见习生 1、精力集中,神情专注。
2、向教师问好。
3、认真听讲,了解课的内容及要求。
4、注意安全,有序活动
1
分
钟
1次 1、组织:背风、背阳、背干扰
重点:上步准确、双脚踏跳有力
难点:推手、顶肩
保护帮助方法:
1、辅助练习保护与帮助:保护者站在山羊正前离山羊有一臂距离。当学生踏跳支撑时保护者对练习者做双手顶肩保护动作。保护者站立于山羊的前方,两脚左右前后开立,保护者上体稍前倾,手自然向前方张开成保护姿势。①上一步踏板跳起回落练习
②3—5步踏板跳起回落练习
③3—5步踏跳支撑提臀分腿练习(保护帮助)
④挺身跳下练习
⑤完整分腿腾跃练习
A教师提示完整练习的
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