“快乐小舞星”（三星级）教材.docVIP

舞 蹈 培 训 教 材 （适用年龄：9—11岁） 目 录 拔萝卜……………………………………………...3 坐火车的小老鼠…………………………………..5 萤火虫小夜曲…………….……………….............7 春晓 …………………………………………....10 小燕子 ……………………………………….......12 6、我爱洗澡………………………………………......15 7、小小女足……………………………….……….....18 8、咏鹅……………………………………………......21 9、牧羊小姑娘…………………………………..........23 更多舞蹈资料请访问： /search-cat229968891-zui1uL3M0ae54sXM.htm?checkedRange=true 一、 拔萝卜 学习目的： 通过模仿拔萝卜的情景，增强学生的跳跃能力和节奏感。 主要动作与要求： 旁按手位后跳踢步：双脚交替绷脚向后踢起，最大限度踢向臀部，节奏准确。 旁勾踢步：（以左为例）左脚勾脚向旁踢起，左手旁平位，右手胸前位向旁甩腕甩手，头部向左倾倒，反面依然。 前斜下位前弓箭步：（以左为例）左脚向八点方向迈出，屈膝弓步，右腿直膝放于身体后方，重心靠前，双手掌心相对