浅析高校辅导员职业倦怠内因及自我调节策略.docVIP

浅析高校辅导员职业倦怠内因及自我调节策略 　　摘 要：本文针对高校辅导员职业倦怠这一现象，从职业选择、职业认同感、职业成就感三个方面分析了造成高校辅导员职业倦怠的内因，并结合实际情况，从提高职业规划能力、提高创新能力、提高核心竞争力等方面提出了相应的自我调节策略。 　　关键词：职业倦怠；内因；自我调节 　　职业倦怠这一概念最早在1974年由美国人弗鲁顿伯格（Freudenberger）提出，他用burn-out一词来描述从事助人职业的工作者由于工作所要求的持续的情感付出、由于在与他人相互作用过程中所遇到的各种矛盾冲突而引起的挫折感的加剧，而最终导致的在情绪、情感、行为方面的身心耗竭状态，也称职业枯竭、工作倦怠。【1】近年来，高校辅导员职业倦怠这一现象受到越来越多的关注，本文试图分析职业倦怠的内因，提出相应的自我调节策略。 　　一、职业倦怠的内因 　　1.职业选择轻率 　　近年来，高校就业门槛显著提高，竞争也随着加剧，相当一部分高校辅导员在选择职业时，对辅导员这一工作并无全面的了解，对其工作性质、内容和未来发展缺乏认识，很多应聘者对这一工作的印象仅来自与对其大学辅导员的印象。他们选择从事辅导员工作，并不是出于热爱这一行业，而是迫于就业压力。同时，很多辅导员在选择这一职业时，只是把它作为进入高校工作的一个跳板，是一份过渡性、临时性工作。这样就造成了其对工作中的难点缺乏预见性，一遇到困