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邮政局提素质精专业严管理交流材料　　酷暑七月，四处热火，正如此次邮政举行的“送教下乡”片区支局所长培训班一般激情高昂。有幸，与120名邮政的精英们在这短短三天的培训时间里，共同学习、提升、交流。从省市县领导的高度重视支局所长的学习培训与大力支持，到培训组织的精心安排和老师们多方面深层次的教学，以及邮政120位精英们的积极学习交流等各方面，让我感受颇深、受益匪浅。以下是我这三天来简单的心得与体会：　　一、提升素质，爱工作，爱自己　　个人素质，有先天的禀赋，也有后天环境的影响。前者是我们无力选择或改变，但却可以积极主动的塑造自身的后天素质。新形势下，企业之间的竞争，归根结底，就是人才的竞争。而人才的竞争，归根结底，就是个人素质的竞争。如此看来，提升自身素质对于提高自身竞争力和企业竞争力都具有重要意义。经过培训老师晏老师的《爱工作，爱自己——支局长职业道德与情绪管理》的学习，让我重新认识作为邮政支局所长的工作的意义以及支局长的角色定位，以及支局所长应该具备的职业道德修养。同时，作为支局所长的职业压力非常巨大，如何认识自身的职业压力与面对多方面的情绪该如何管理好自己的情绪是这堂“爱自己”课程的主要内容。经过该课程的学习，让我明确在工作生活中应该具备的道德修养以及各种情绪管理的方式方法。如此看来，支局所长的角色应该是快乐的，就像在县局黄桢局长为我们提出的工作要求——快乐工作、快乐生活，