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浅析高校学生心理压力形成与调适 　　摘要：学生健康的体魄和良好的心理是融入社会的基础和必备条件，及时有效的帮助学生解决心理问题，对他们心理健康成长发挥着积极作用。本文分析了学生心理压力形成的原因以及采取心理调适的方法，通过多种有效形式促进健康成长和全面发展。 　　关键词：高校 学生 心理压力 形成与调适 随着经济发展和社会进步，学生承受着学业、就业、人际交往、经济生活、社团工作等多方面压力。尤其对于刚跨入高校的一年级学生来说，由于学习、生活环境的陡然变化，加之人们自身在思想和心理上正处于一个从幼稚走向成熟的转折点，因而出现自身思想感情、心理状态的巨大变化，引起情绪上的动荡不安，产生了众多的心理压力。因此，作为高校的学生工作者，应尽快帮助他们进入角色，分析他们的心理压力形成的原因，帮助他们减轻和消除心理压力，促进其身心健康、激发??成才欲望。 　　造成学生心理压力是多方面的，归纳起来主要有以下几个方面： 　　1、经济负担的压力 　　自从我国高校实行“并轨”制度以来，大学生必须面对上学交费这种几十年来不曾有过的现实，这种改革的结果起码直接关系到大学生的切身利益，引起他们心理上的反应和波动。不少学生来自农村，其中还有不少是贫困学生，一年收入只能勉强糊口，哪有剩余交费上学？另外，来自城镇低收入家庭有大学生也不在少数，或下岗或单亲。尽管国家已充分考虑到大学生家庭的经济承受能力，但