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体育锻炼对初中生人际交往能力影响 　　摘要：本研究对初中生体育锻炼量以及人际交往能力现状进行调查。运用初中生体育活动等级量表和人际交往能力测量问卷，对新乡市内两所普通中学的初中生进行施测。结果表明：①初中生体育锻炼量在性别变量上差异显著，男生运动量显著高于女生。②初中生人际交往能力在是否独生子女变量上差异显著，非独生子女得分显著高于独生子女。③体育锻炼量与初中生人际交往能力之间具有显著正相关。 中国论文网 /1/viewhtm　　关键词：初中生；体育锻炼量；人际交往 　　中图分类号：G44文献标志码：A文章编号：2095-9214（2016）08-0044-02 　　一、引言 　　中学阶段是身心迅速发展的一个特殊阶段，青少年的身心健康不仅关系个人的成长，也关系到国家的未来。如何推进中学生身心健康发展，是急待解决的重大问题。20世纪80年代以来，人际交往的相关研究已经成为国际心理学界的一大研究热门，该领域主要研究儿童、青少年人际交往特点及其交往障碍原因、应对方式等。人际交往能力由沟通能力、提高支持能力、影响能力、情绪能力、适应能力五方面的指标。当前人际交往研究主要集中在与人格、学业成绩等领域，鲜有人从体育锻炼角度，考察其对人际交往影响。现有研究，很多学者认为体育锻炼有助于个体心理健康发展、主观幸福感提升，但并未对是否对人际关系改善与提高做出说明。因此，体育锻炼是否能够提高人际交往能力？体育锻炼与人际交往之间是否具有相关？为此，开展了体育锻炼与人际交往的关系研究，为完善与丰富相关心理学理论提供参考，为青少年更好健康发展与良好适应社会贡献一点微薄之力。 　　二、研究方法 　　（一）研究对象 　　按照分层取样的原则，对新乡市内两所普通中学的初中生进行班级集体施测，共发放问卷330份，回收有限问卷300份，有效回收率为90.9%。被试分布情况表1所示。 　　（二）研究工具 　　体育活动等级量表。此量表由武汉体院梁德清等人修订，从身体锻炼的强度、每次锻炼时间以及锻炼频率三方面来考察身体运动量，身体运动量作为衡量身体锻炼水平。该量表重测信度为0.821。 　　人际交往能力问卷。该问卷采用我国王英春、皱泓等人翻译修订版本。该问卷包括提供支持能力、沟通能力、情绪能力、影响能力、适应能力五个因子，采取5点记分，共35道题。该问卷克伦巴赫a系数0.94，分半信度0.88。问卷适用于初中生人际交往能力测评。 　　（三）数据统计与分析 　　将回收后问卷初步整理之后，运用SPSS22.0软件的描述分析、t检验、方差分析等方法对其数据进行分析与讨论。 　　三、研究结果 　　（一）初中生体育锻炼量与人际交往水平的人口统计学特征 　　采用独立样本t检验、独立样本单因子变异数分析，研究初中生体育锻炼量与人际交往水平两者关系。 　　分析得知：初中生体育锻炼量在性别变量上存在显著的差异，男生的锻炼量显著大于女生，初中生体育锻炼量在是否非独生子女、生源地以及年级变量上差异不显著。初中生人际交往水平在是否独生子女变量上存在显著性差异，非独生子女得分显著高于独生子女得分，而在性别、生源地以及年级变量上并不存在显著差异。 　　（二）初中生体育锻炼量与人际交往能力的相关分析 　　表2所示，运动强度和人际交往水平沟通能力、影响能力、情绪能力、适应能力均存在显著正相关；运动时间和人际交往水平沟通能力、影响能力、适应能力均存在显著正相关；运动频率和人际交往水平的各因子无显著相关；运动量与其人际交往能力存在显著正相关。 　　（三）初中生体育锻炼量与人际交往能力的回归分析 　　以体育锻炼量总分为自变量，人际交往能力总分为因变量，建立回归方程（y=17.70+0.21x）。表3所示，通过回归分析得到回归系数b=0.21，回归系数的显著性结果达到了非常显著水平，判定系数R2=0.18，表明自变量能够预测因变量效力为18%。F值=20.35，回归方程达到了非常显著水平，表明自变量与因变量具有很显著的线性相关，回归方程的效应是显著的，体育锻炼量对初中生人际交往能力具有预测作用。 　　四、讨论 　　（一）初中生体育锻炼特点分析 　　不同性别的的初中生在体育锻炼量上存在显著差异。生理方面差异造成男生更加喜欢激烈、冒险、运动强度大运动，像篮球、足球等；相反，女生喜欢平静，温和，运动强度小运动，像散步、踢毽子等。 　　初中生体育锻炼量在独生子女、生源地变量上无差异。体育锻炼量方面，七年级八年级九年级，但方差分析结果表明：初中生体育锻炼量在年级上并无显著差异。刚进入中学学生，对学校充满好奇，渴望结交朋友，对自己兴趣爱好又没清晰认识，而运动是一个结交朋友途径，另一方面，青春期到来使得七年级学生通过运动更好适应机体变化；八年级学生经过一年中学生活，结交一定数量朋友，加之对自己兴趣爱好认