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让例外星火照亮心灵夜空 　　中图分类号：G625 文献标识码：B 文章编号：1672-1578（2013）12-0327-02 　　焦点解决短期心理治疗技术是指以寻找解决问题的方法为核心的心理治疗技术，应用于学校教育中的心理咨询，就是一种从解决入手，努力增加正面的、积极的、有利问题解决的因素的治疗方法。 　　这项心理咨询研究认为，一个人就是一个系统，就像一个太极图，有黑、白两极，黑代表有问题，白代表没问题。传统咨询从黑的部分作修改，以增加白的部分；焦点咨询则是从白的部分扩展，减少黑的部分，以扩大白的面积达到减少黑的面积的目的。 　　这项研究认为来访者是自己问题的专家，拥有解决自身问题所需的资源和能力。来访者的问题不是时刻存在于任何情境中，凡事必有例外，这种例外具有正向的、积极的意义，是来访者解决自身问题的资源和力量，它因来访者沉浸于自身问题困境中被忽略了。咨询员通过焦点技术协助来访者找出这种曾让他发生过小小的改变的例外资源，把它作为问题解决的指引，引导来访者加强、加多例外情景的发生。当例外情境增多时，小小的改变就会不断地积累、加强、维持，最终带动来访者整个情况的转变。 　　因此，小小例外很值得珍惜，它就像星星火光，只要能蔓延发展，便拥有照彻夜空的力量。 　　案例描述： 4月23日，一女同学来到办公室要求跟我谈谈。看到她眼圈红肿，我就温和地问她：怎么了？她哭着说：我小时候是外婆带大