羽毛球专项课进度.docVIP

西 安 科 技 大 学 课 程 进 度 表 2003—2004学年 第二学期 课程名称：体育 专业班级： 一年级羽毛球专项班 讲课教师：马珺 刘永涛 总学时数 本学期时数： 每班40学时 周次 课 程 内 容 （分段写明每讲一次或二学时章节的内容） 时数 教 学 方 式 （注明：实验，习题课，堂讨论或测验等） 必读教材和参考书 （注明章节页数） 1 分发卡片、分班。 羽毛球运动概述、羽毛球运动的锻炼价值和特点，体育课的要求。 2 理论课 大学体育第九章第五节 2 学习羽毛球握拍法 学习正手发高远球接高远球技术，学习反手发网前球技术、学习右后场后退步伐。 2 实践课 大学体育第九章第五节 3 复习已学技术、学习正手发平高球及反手发平快球，学习反手击高远球技术。 学习左后场区后退步伐。 2 实践课 大学体育第九章第五节 4 复习上节课内容。 学习正反手击平高球技术。 教学比赛。 2 实践课 大学体育第九章第五节 5 复习上节课内容。 学习放网前球，学习搓球、学习上网步伐。 通过各种跳跃练习提高学生的弹跳力。 2 实践课 大学体育第九章第五节 6 复习发高远球、发反手网前球技术。 复习正手击高远球、网前搓球及步伐。 学习挑球、扑球及正手抽地线球技术。 2 实践课 大学体育第九章第五节 7 复习发球技术及各种步伐移动