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浅谈教师人生适应培养 　　【摘要】随着社会的发展与进步，社会环境的变化速度将会远远地超过以往，因而对专业技术人员的社会适应能力提出了更高的要求，增强专业技术人员个体的社会适应能力，已经成为促进其身心健康的重要途径。这篇文章从三个方面论述了应该如何培养专业技术人员的人生适应能力：专业技术人员的学习适应；专业技术人员的工作适应；专业技术人员的生活适应。 　　【关键词】终身学习 学习习惯化 主动适应 专业认同 享受工作 快乐 超越自我 　　【中图分类号】G451 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2013）03-0207-02 　　随着社会的发展与进步，社会环境的变化速度将会远远地超过以往，因而对专业技术人员的社会适应能力提出了更高的要求，增强专业技术人员个体的社会适应能力，已经成为促进其身心健康的重要途径。培养专业技术人员的适应能力应从以下几方面做起： 　　一、专业技术人员的学习适应 　　（一）以学应变，树立终身学习的理念 　　现在的社会发展越来越要求的是终身式学习，凡是涉及到对自己而言是新的东西就意味着学习。适应性学习就是要以“解决新问题”为核心，发展个人适应新环境的能力。 　　学习是现代人赖以生存的必要条件。爱学习、会学习是专业技术人员的基本素养之一，“一次性学习时代”已告终结，学历教育已被终身学习所取代，更重要的是，越来越多的人认识到：只有当整个团队具有很强的学习力时，才能创造持久的辉煌，这正是学习型组织兴起的根本之源，所以作为专业技术人员只有学会学习，才能真正提升专业竞争力。 　　（二）使学习习惯化，生活化 　　当今社会进入了一个终身学习的年代，要想成功，唯有不断地给自己充电，形成学习的习惯。从我国台湾省近年来流行的“新读书主义”中，我们可以看到学习生活化的意义，其基本口号是：自己再累也要读书，工作再忙也要读书，收入再少也要买书，住处再挤也要藏书，交情再浅也要送书。 　　（三）培养开放的学习态度 　　开放的学习态度指学习不限时间与地点、不限于专业和内容、不限于用另一种方式和途径、不限于唯一的结果表达。 　　另外，开放的学习还有如下特点：一是自觉学习。二是交流学习。三是快乐学习。四是改造学习。五是国际学习。六是自主学习。 　　（四）学习学习 　　学习学习也就是说在没有教师指引的情况下，自己也懂得去学习。学会学习要善于在工作中学，从生活中学；要学会从别人处学，特别是学习别人的优点和长处。另外，学会学习还需要掌握下列一些常用的方法和技能。 　　1.学会利用图书馆。学会利用网络资源；学会使用工具书；学会查阅文献资料；学会做学习笔记；学会积累和整理资料；学会对所学知识进行分析、归纳和总结。 　　2.还要善于给自己奖励。在学习过程中，当你我完成了自己原先预定的目标，这时你不妨及时给自己一些“奖赏”。语言表扬：“我真棒”，“不错”，“有进步”等。行为奖赏：体验这种成就感；听一曲自己喜欢的音乐；看一会儿自己想看的电视节目等等。 　　二、专业技术人员的工作适应 　　（一）专业认同与专业发展 　　专业技术人员对自己专业角色的认同是专业发展的基础和前提，其责任感和主人翁态度的确立对专业的成熟和发展至关重要。 　　1.热爱专业，正确看待专业对口。“学我所爱，爱有所学；学有所用，用有所成”，这是专业技术人员的专业和职业理想。但在现实中并非所有的专业技术人员都能够如愿以偿，一旦遇到专业不对口，就有一个心理调适过程，既然做了决定，就不要后悔，要尽自己一切努力去欣赏沿途美景，开心而自在，当初的工作选择就一定是正确的举措了。专业技术人员只有正确认识和评价专业对口，才能更好地适应工作环境，也更有利于专业成长。 　　2.主动适应，培训学习提高。 无数人的职业生涯已经证明，你既是你自己，也是社会的一部分。建设和谐社会要求我们在共性的前提下提倡个性发挥，在我们发现自己的个性和周围氛围不合时，需要专业技术人员主动适应环境，提升竞争能力，以求得最大的幸福和快乐。 　　3.超越知识，走向智慧和专业成熟。做到知行合一、理论联系实际，才能有智慧且成熟。有一类生涯规划很简单，有三个层面：爱自己；爱别人；爱工作。不妨试试这样的人生规划，它会给我们带来快乐。 　　（二）享受工作，推迟满足感 　　1.不可省略的职场路。专业技术人员要有立足基层、从小事做起的工作心态。目标的实现固然重要，但更重要的是工作的过程和经历。品质在过程中形成，目标是过程的凝聚，走好每一步，才能有事业的充实丰富和成功。 　　2.值得拥有的职场心态――实习生心态。职场中有一种心态是令人尊敬的，那就是实习生心态。实习生对工作充满了激情和好奇，他们不会迟到早退，他们争抢着去干又脏又苦的活，他们拿最少的工资，却要付出更多的精力，但他们的态度永远是谦恭的。 　　3.热忱之心待工作。大家知道，德国是奔驰、