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- 2018-07-05 发布于上海
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第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
第1课时 悄悄变化的我
1、进入青春期,我们的身体变化主要表现在哪些方面?
(1)身体外形的变化。(2)内部器官的完善。(3)性机能的成熟。
2、青春期矛盾心理的积极影响有哪些?怎样对待青春期矛盾心理?
(1)有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
(2)积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
3、怎样调节青春期的矛盾心理?
(1)参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。
(2)通过求助他人,学习化解烦恼的方法。
(3)通过培养兴趣爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。
(4)还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
4.青春期的我们身体发育情况为什么各不相同?怎样正确正对待青春期的生理变化?
(1)原因:受遗传、营养、锻炼等因素的影响,我们身体的发育情况各不相同:有的长得快,有的长得慢;有的先长胖,有的先长高。
(2)态度:①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的绽放。②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。
5.青春期的我们应怎样追求美?
在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品德和文化修养,体现青春的内在美。
第2课时 成长的不仅仅是身体
1、怎样正确认识思维的独立(思维的独立要求我们如何做)?
思维的独立并不等同于一味追求独特,而是意味
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