价廉物美豆制品;食材天地——豆制品;一、豆制品品种介绍 ;? 豆芽
制作工艺:大豆经水发泡,在一定温度下,出芽抽茎。
营养保健:原有的营养成分外,还增加了维生素C的含量;
烹饪运用:豆芽的营养价值高,且脆嫩清香,食用方法较多。
? 豆腐皮,腐竹
营养保健:富含蛋白质、脂肪、还含有糖、钙、磷、铁以及硫胺素、尼克酸等。
烹饪运用:腐竹可单独炒、烩,也可和其他原料配烧。豆腐皮可单独烹制,也可和其他原料配制,炸、拌、烧、焖均可。再配制花色菜时,豆腐皮常作卷裹的外皮。;? 豆腐干
烹饪运用:豆腐干可批片、切片、切丝,可单独烹食,也可与其他配料炒、烩、酱拌等。
? 豆腐乳
成形工艺:将豆腐经过接种培养、腌坯、装坛、发酵后制成的变色生毛,风味独特的一种豆腐。
营养保健:含蛋白质,脂肪,碳水化合物,维生素B族和各类氨基酸。食之过多可能加速大脑老化,从而引起老年痴呆症。
烹调运用:可加入盐,味精,麻油,白糖和蒜佐料,调成汁状食用。一般是以肉片、鱼块、青菜蘸食,也可作为调味品。; 营养
原料;二、豆制品的保管 ;三、豆制品的鉴定 ;课题一 白烩;▲工艺要求
1 加工配料。选用新鲜、细嫩、易熟、无异味的原料,焯水熟处理后,晾凉,切配成相宜的丁、丝、条、末等形状。还有一部分生料,切成小型的丁,丝,条、片等,经上浆,划油后烩制。
2 炝锅烩制。烩菜一般经过葱姜炝锅,炒出香味,添入鲜汤烧沸,捞
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