五年级关于练习篮球作文 烈日下的魔鬼训练.docxVIP

五年级关于练习篮球作文 烈日下的魔鬼训练　　近500字习作 今年秋天开学，我参加了篮球训练班，每个星期六都要参加训练。本来训练就挺累了，夏天还跟我淘气，一大早，它就拍拍双手让天气热起来，瞧！路边的树都无精打采地耷拉着脑袋，人们都希望留在开着空调的房子里。　　下午三点多，太阳正毒，晒得人汗珠往下直滚，我的训练才开始了。首先，要绕半个操场跑20圈。“半个操场并不大，20圈也不是一个大数字。”我心里念叨着。刚开始还好，但跑了10圈后，我已经满头大汗，跑完20圈后，已是上气不接下气，嗓子干得就快要冒烟了，腿也快抬不动了，就像灌了铅。　　接着是运球。运球看似简单，但做起来也不容易，运了一个小时，我的胳膊都快抬不起来了。　　随后的体能训练是做20个俯卧撑和20个仰卧起坐。我真想躺在那儿不动了，可老师就在旁边监督，只好坚持……　　最可怕的是———跳台阶，从一层跳到第二层，再跳下来，再一口气跳到三层再跳下来，到后来，我都感觉腿不是自己的了。　　最后一项运动———两人传球，老师居然说这算休息。天啊！传球的时候，我真想放弃，但我的搭档一直在鼓励我，他说：“加油啊，想想NBA的精彩扣篮，那也是练了很久啊！”　　训练终于结束了，我也一下子趴在了地上，但是，我悄悄告诉自己：“下次一定要更坚强！”　　　　近500字习作 今年秋天开学，我参加了篮球训练班，每个星期六都要参加训练。本来训练就挺累了，夏天还跟我淘气，一大早，它就拍拍双手让天气热起来，瞧！路边的树都无精打采地耷拉着脑袋，人们都希望留在开着空调的房子里。　　下午三点多，太阳正毒，晒得人汗珠往下直滚，我的训练才开始了。首先，要绕半个操场跑20圈。“半个操场并不大，20圈也不是一个大数字。”我心里念叨着。刚开始还好，但跑了10圈后，我已经满头大汗，跑完20圈后，已是上气不接下气，嗓子干得就快要冒烟了，腿也快抬不动了，就像灌了铅。　　接着是运球。运球看似简单，但做起来也不容易，运了一个小时，我的胳膊都快抬不起来了。　　随后的体能训练是做20个俯卧撑和20个仰卧起坐。我真想躺在那儿不动了，可老师就在旁边监督，只好坚持……　　最可怕的是———跳台阶，从一层跳到第二层，再跳下来，再一口气跳到三层再跳下来，到后来，我都感觉腿不是自己的了。　　最后一项运动———两人传球，老师居然说这算休息。天啊！传球的时候，我真想放弃，但我的搭档一直在鼓励我，他说：“加油啊，想想NBA的精彩扣篮，那也是练了很久啊！”　　训练终于结束了，我也一下子趴在了地上，但是，我悄悄告诉自己：“下次一定要更坚强！”　　　　近500字习作 今年秋天开学，我参加了篮球训练班，每个星期六都要参加训练。本来训练就挺累了，夏天还跟我淘气，一大早，它就拍拍双手让天气热起来，瞧！路边的树都无精打采地耷拉着脑袋，人们都希望留在开着空调的房子里。　　下午三点多，太阳正毒，晒得人汗珠往下直滚，我的训练才开始了。首先，要绕半个操场跑20圈。“半个操场并不大，20圈也不是一个大数字。”我心里念叨着。刚开始还好，但跑了10圈后，我已经满头大汗，跑完20圈后，已是上气不接下气，嗓子干得就快要冒烟了，腿也快抬不动了，就像灌了铅。　　接着是运球。运球看似简单，但做起来也不容易，运了一个小时，我的胳膊都快抬不起来了。　　随后的体能训练是做20个俯卧撑和20个仰卧起坐。我真想躺在那儿不动了，可老师就在旁边监督，只好坚持……　　最可怕的是———跳台阶，从一层跳到第二层，再跳下来，再一口气跳到三层再跳下来，到后来，我都感觉腿不是自己的了。　　最后一项运动———两人传球，老师居然说这算休息。天啊！传球的时候，我真想放弃，但我的搭档一直在鼓励我，他说：“加油啊，想想NBA的精彩扣篮，那也是练了很久啊！”　　训练终于结束了，我也一下子趴在了地上，但是，我悄悄告诉自己：“下次一定要更坚强！”