培养健康心理技能.pptVIP

* 培养健康心理的技能 一、心理健康教育的重要性 世界卫生组织把健康定义为“不但没有身体的缺陷和疾病，还有完整的生理、心理状态和社会适应能力”。 健全的身体 健康的心理 因此，要把学生培养为健康的人，必须培养其健康的心理，而健康心理的培养离不开心理健康教育，故心理健康教育对学生的成长来说具有重要意义。 作为班主任，要进行有效的心理健康教育，需要了解以下内容： 1、青少年心理健康的标准； 2、影响青少年心理健康的因素 3、开展心理健康教育的原则 4、心理教育的实施 二、心理健康的标准 1、与群体融洽的相处 人是社会性的动物，其思想、行为应该呈现与周围环境和人群相一致的趋势。 异常有三种可能： 心理发展水平超过同龄人 心理发展水平落后同龄人 存在心理疾病 2、客观地认识自己以及他人 清楚自我的优点和劣势，客观对待学习和生活，对周围保持清醒的认识与判断力，有自尊心和自制力。 3、心理和行为一致 行为方式