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灰霾、大气染与人体健康
北京市不同情景模式下健康经济损失(2012) Graph 3. Economic loss reductions under different PM2.5 improvement scenarios * 大气污染的个体健康防护 (1) 减少外出,避免接触 减少出门是雾霾天气情况下自我保护最有效的办法; 室内的围护结构可以有效阻挡颗粒物。如果有条件,室内可以用空气净化器;可在自家阳台、露台和室内种植绿植。 避开交通拥挤的高峰期;错时上下班。在家办公? 根据一项有关北京交通流量一天中时间的研究结果(下图所示),凌晨6点开始交通流量急剧上升,8点左右达到上班高峰,中午12点有所下降,但是绝对数量仍然很大。下午15点左右又开始上升到晚17点左右再次达到下班高峰期,19点以后开始下降,21点左右基本处于比较低的状态。 大气污染的个体健康防护 (2) 多乘公共交通,倡导绿色出行 1. 公共交通出行方式可以减少城市能源的使用 2. 公共交通出行方式可以节约土地资源。 3. 公共交通出行方式可以减少空气污染。 9月22日 世界无车日 大气污染的个体健康防护 (3) 3. 停止晨练,不要骑车 早晨逆温层没有消散,是灰霾发生的高峰时段,应尽量避开晨练和户外运动。 最好不要骑车上学和上班;由于此时大气污染物的浓度较高,而骑车出行时一般人的肺量会大大增加,一般增加至少2-4倍。所以吸入的大气污染物也会相应明显增加,对健康的危害自然也会增加。所以一般建议在大气污染和灰霾天气不宜骑车上班,至少应该戴上口罩做些相应的防护措施。 大气污染的个体健康防护 (4) 4. 选择合适的口罩 带有活性炭的口罩,3M 8812 防护效果(PM2.5阻隔率):KN90 (84%) N95 (61%) 一次性医用口罩(37.5%) 纱布口罩(29.5%) 正确佩戴口罩? 什么人戴?什么时间戴? 适时调整? 纱布口罩 医用口罩 防尘口罩 大气污染的个体健康防护 (5) 5. 敏感人群的防护: 自我健康管理、预测和预警?不同人群特点有不同的原则。 慢性病(呼吸道和心血管系统)病人最好不要出门; 有过敏体质的人要准备药物,预先做处理; 感觉胸闷气短要警惕; 嗓子干,迎风流泪——光化学烟雾; 随时清洗头脸部 洗脸最好用温水,利于洗掉脸上的颗粒。 清理鼻腔是可以用干净面前沾水反复清洗,或者反复用鼻子轻轻吸水并迅速擤鼻涕,注意避免呛咳。 除面部清洗外,身体裸露部分也要注意清洗。 大气污染的个体健康防护 (6) 6. 注意科学饮食 多吃富含维生素的各类蔬菜水果 补充蛋白质。维持机体抵抗力 大家辛苦了 * 政府通过立法严厉治理 1954年,伦敦通过治理污染的特别法案。这些法令禁止使用多种烟雾排放燃料,提高工业烟囱的最低限高,并将发电站搬出城市。在这项净化空气法案里,明确禁止任何黑烟的排放(比如烟煤燃烧产生的黑烟),并明令在市区的居民和工厂必须使用无烟燃料(比如液化气)。 1974年“空气污染控制法案”出台 规定工业燃料里的含硫上限等硬性标准。 * 颗粒物如何进入人体? 大气颗粒物的健康危害研究 PM10与循环系统疾病死亡暴露-反应关系曲线(合并) 大气PM10水平与人群总死亡率的暴露-反应关系 大气PM10水平与人群心血管病死亡率的暴露-反应关系 大气PM2.5与医院心血管病急诊人次的暴露-反应关系 四城市2010年与PM2.5相关的超额死亡人数及经济损失 城市 超额死亡 人数 经济损失 (万) % 北京 2349 186754 1.9 上海 2980 236924 1.6 广州 1715 136332 2.2 西安 726 57724 1.5 %:占当年总死亡人数的百分比。 Questions? The relationship between haze days and PM2.5 level during this winter in Beijing? How about the health effects related to the haze days? What reasons caused the haze days in Beijing? * Data collection/analysis Data of ambient PM2.5 level were from local environmental monitoring center of Beijing; Data of ambient Black Carbon level were from my Lab. with the special instrument provided friendly by USA colleagues. Health data wer
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