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读完本文军训无忧 　　初一高一大一新生的学校生活其实从八月就要开始了：军训是新生们的第一次团队活动，也是面临的第一个挑战！ 　　军训毕竟是带有一定强度和时间长度的强化训练。青少年的身体状况千差万别，确实并非每个人都能承受，往年军训中发生过猝死的事件，这绝对是大家都不想看到的！但对大部分身体素质基本合格、能够参与军训的学生来说，更重要的是积极做好防范！安全第一，小编提醒同学们在军训中一定要保护好自己! 　　首先提醒新生的是，避免和教官起冲突。 　　军训的教官都是按照正规的训练科目进行训练的，有些同学可能在家生活优越，很不适应，特别是对特别严厉的教官，难免发生冲突。如果冲突不可避免，千万别莽撞，要找学校老师协调处理。 　　军训中可能会遇到的问题 　　皮肤损伤注意防晒 　　皮肤损伤也是军训中常见的现象，在高温下活动，容易导致日光性皮炎和痤疮，如果本身皮肤就有炎症，更需要注意卫生和保护。训练中最好穿棉质舒适、轻便的衣裤，尽可能让衣服遮住身体的大部分，以防止发生晒伤。训练后要及时把身上的汗擦掉，不要让身上积汗液，这样有利于保护皮肤。 　　防晒是军训另一大准备重点。在皮肤裸露部位，室外高温下最好使用SPF值在30以上。现在不少防晒霜具有防水功能，虽然军训不用下水，但大量出汗可能