四年级体育（与健康）课时计划第2学期.docxVIP

四年级体育（与健康）课时计划第2学期　　四年级体育（与健康）课时计划　　年级 四年级 课次 1 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜　　教材 1、跑：800~1000米自然地形跑　　 2、　　课的目标 1、能记住利用自然地形跑的方法和动作要领。　　 2、能做到跑的轻松、自然，呼吸有节奏。　　 3、在练习中培养吃苦耐劳的顽强作风。　　教学重点　　教法难点　　课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果　　一 1＇ 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好3 宣布本课内容与目标 1 集合2 向教师问好 围着老师站立 集合静、快、齐，精神丰满　　二 5＇ 兔子舞 1 播放音乐引导同学练习兔子舞2 巡视、指导、参与 自由组合练习 散点 玩得开心　　三 30＇ 跑：800~1000米自然地形跑 1 讲解各种地形、地物的跑法和技术要点和平安措施2 提示同学能随地形变化采用不同方法的跑 1 了解在各种地形、地物跑的方法和动作要领2 对各种地形、地物进行分析，选择适宜的方法和动作进行原地跑步假想练习按体能分组，由小组长领跑，掌握跑的速度 沿学校操场、周围的建筑物、固定的运动器械等自然地形跑 能做到呼吸有节奏，坚持到底　　四 2＇ 放松活动 欣赏优美的乐曲，师生一起放松 先一边欣赏一边做深呼吸，然后一边欣赏一边回忆以前快乐的事情 围着老师站立 心情愉快　　五 2＇ 小结，安排回收器材，师生再见 引导同学小结，相互交流，教师点评，布置回收器材 开心地和老师一起交流，回收器材 围着老师站立 乐于相互交流　　场地与器材 收录机 预计运动负荷 平均心率约140次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度　　 45% 40%　　课后小结　　四年级体育（与健康）课时计划　　年级 四年级 课次 2 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜　　教材 1、跑：迎面接力跑（30米）　　 2、　　课的目标 1、能知道迎面接力的基本方法和动作要领。　　 2、能做出迎面接力的传接棒动作，并在快跑中完成传接棒。　　 3、练习时能机智、果断，具有团结协作的集体主义精神。　　教学重点　　教法难点　　课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果　　一 1＇ 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满　　二 5＇ 1 慢跑2 徒手操 1 提出要求，领跑2 喊口令，带领同学练习 1 随教师绕操场慢跑2 按教师口令练习 两路纵队体操队形 队伍整齐动作到位　　三 30＇ 跑：迎面接力跑（30米） 1 组织同学进行跑的专门性练习2 讲解迎面接力传接棒动作要领，并做示范。指导练习传接棒动作3 组织同学竞赛，明确竞赛规则 1 练习原地摆臂、原地高抬腿跑，分组练习30米加速跑和持棒快速跑2 观察教师的示范，领悟并模仿传接棒动作；听信号在慢跑、快跑中练习传接棒，体会传接棒动作要领3 分组竞赛，做到互相鼓励、相互促进，形成一种集体观念 ♀ ♀ ♀ ♀♀ ♀ ♀ ♀　　♀ ♀ ♀ ♀♀ ♀ ♀ ♀♂ ♂ ♂ ♂♂ ♂ ♂ ♂♂ ♂ ♂ ♂♂ ♂ ♂ ♂ 能在快跑中正确做出传接棒动作　　四 2＇ 放松活动 教师点拨、提示 自我放松 散点 积极放松　　五 2＇ 小结，安排回收器材，师生再见 教师小结，安排回收器材 认真听教师讲评，回收器材 四列横队 认真听教师讲评　　场地与器材 接力棒 预计运动负荷 平均心率约130次/分 预计密度 全课密度 基本局部密度　　 45% 40%　　课后小结　　四年级体育（与健康）课时计划　　年级 四年级 课次 3 教者：江都市宜陵中心小学 张大胜　　教材 1、乒乓球：基本步法　　 2、　　课的目标 1、能了解移动的基本步法。　　 2、试做出单步、并步的动作。　　 3、能认真参与练习，反应迅速，表示出灵活、敏捷的良好品质。　　教学重点　　教法难点　　课的顺序 时间分配 课的内容 教师指导 同学活动 组织与教法 预期效果　　一 1＇ 上课常规 1 教师课前检查场地，准备器材。2 指挥同学集合整队，向同学问好3 宣布本课内容与目标 1 体委整队，检查人数向教师报告2 向教师问好 四列横队 集合静、快、齐，精神丰满　　二 5＇ 1 小游戏：人、枪老虎2 徒手操 1 教师宣布游戏内容，提出要求2 巡视指导 1 自由组合游戏2 自我练习 散点 玩的开心　　三 30＇ 乒乓球：基本步法 1 示范移动练习中的单步动作，讲解动作的要领：击球时，以一脚为轴，另一脚很快地向前、后、左、右跨出