四年级写喜欢的体育运动作文 踢足球.docxVIP

四年级写喜欢的体育运动作文 踢足球　　这个暑假已经过了一半，一次球也没有踢，我很想踢足球。于是我就对爸爸说：“爸爸，好久没有踢足球了，我们去踢足球吧”。爸爸说：“好的！”。我和爸爸就拿着足球高高兴兴地直奔登封一中的足球场。　　我和爸爸先练传球，主要练习脚内踝踢地滚球，传球动作做到位，不要太发力，传准确。我和爸爸来回对踢了50次以后我们又练了会对墙踢球。对墙踢球的时候我的力量掌握的不是太好，踢得力量小的时候球弹不回来，踢得劲过大，球弹回来力量大，容易打住腿。有几次都是劲太大了，打住我的腿了，腿被打得很疼。不过我坚持住继续踢。　　我和爸爸练起了头顶足球，目标100次。先是爸爸抛球，我顶球。有时爸爸抛球到我的头顶上，我顶得球也很正，能顺利顶到爸爸手上；有时爸爸抛球抛得有点靠前，我反应慢的话就会撞到脸；有时爸爸抛球抛得位置靠后，我不会顶到球，需要跳起来才可能顶到球。有一次爸爸把球抛的有点高，我就跳起来球正好在头上方我使劲一顶，球被我很有劲的顶回到了爸爸手里。刚开始练的时候，爸爸抛得也不是很准切，我练的也不是很专注，有好多次都被球砸到身上或者头上，到现在还疼着呢。但是我不怕苦，坚持练习，终于顶了一次漂亮的球。休息了一会我们接着练习，我抛球爸爸顶球。　　练完了头顶球，我们又练习射门，在射门的时候，爸爸站中间防守的时候，我一会向左边射，一会向右边射，爸爸就是抓不到我的球，有一次我踢了高空射门球，结果球从爸爸头顶上进了球门。后来练习我守门爸爸射门，爸爸的球踢得又快有准，而且有时还有假动作我经常被爸爸骗到球门右边，结果球从左边进了球门，我扑空了好几次，有一次还趴在地上也没有抓住球。后来爸爸踢累了，我才拦住他的球门。　　练习推扒球的时候爸爸不会，我就教爸爸做，用前脚掌扒球的侧后方，双脚轮换向前推扒。我给爸爸示范了一下，然后我和爸爸就沿着球场的边线练习推扒球。一个来回练完后我有点大意，不小心踩到球，摔了个四脚朝天，屁股疼了半天。又累又疼的，我就干脆躺在球场上休息，后来不疼了也休息够了我们就回家了。　　今天踢足球踢得虽然很累，还差点伤着自己，但是踢得非常痛快、过瘾。以后要更加刻苦练习，让自己的踢球水平不断提高。　　这个暑假已经过了一半，一次球也没有踢，我很想踢足球。于是我就对爸爸说：“爸爸，好久没有踢足球了，我们去踢足球吧”。爸爸说：“好的！”。我和爸爸就拿着足球高高兴兴地直奔登封一中的足球场。　　我和爸爸先练传球，主要练习脚内踝踢地滚球，传球动作做到位，不要太发力，传准确。我和爸爸来回对踢了50次以后我们又练了会对墙踢球。对墙踢球的时候我的力量掌握的不是太好，踢得力量小的时候球弹不回来，踢得劲过大，球弹回来力量大，容易打住腿。有几次都是劲太大了，打住我的腿了，腿被打得很疼。不过我坚持住继续踢。　　我和爸爸练起了头顶足球，目标100次。先是爸爸抛球，我顶球。有时爸爸抛球到我的头顶上，我顶得球也很正，能顺利顶到爸爸手上；有时爸爸抛球抛得有点靠前，我反应慢的话就会撞到脸；有时爸爸抛球抛得位置靠后，我不会顶到球，需要跳起来才可能顶到球。有一次爸爸把球抛的有点高，我就跳起来球正好在头上方我使劲一顶，球被我很有劲的顶回到了爸爸手里。刚开始练的时候，爸爸抛得也不是很准切，我练的也不是很专注，有好多次都被球砸到身上或者头上，到现在还疼着呢。但是我不怕苦，坚持练习，终于顶了一次漂亮的球。休息了一会我们接着练习，我抛球爸爸顶球。　　练完了头顶球，我们又练习射门，在射门的时候，爸爸站中间防守的时候，我一会向左边射，一会向右边射，爸爸就是抓不到我的球，有一次我踢了高空射门球，结果球从爸爸头顶上进了球门。后来练习我守门爸爸射门，爸爸的球踢得又快有准，而且有时还有假动作我经常被爸爸骗到球门右边，结果球从左边进了球门，我扑空了好几次，有一次还趴在地上也没有抓住球。后来爸爸踢累了，我才拦住他的球门。　　练习推扒球的时候爸爸不会，我就教爸爸做，用前脚掌扒球的侧后方，双脚轮换向前推扒。我给爸爸示范了一下，然后我和爸爸就沿着球场的边线练习推扒球。一个来回练完后我有点大意，不小心踩到球，摔了个四脚朝天，屁股疼了半天。又累又疼的，我就干脆躺在球场上休息，后来不疼了也休息够了我们就回家了。　　今天踢足球踢得虽然很累，还差点伤着自己，但是踢得非常痛快、过瘾。以后要更加刻苦练习，让自己的踢球水平不断提高。　　这个暑假已经过了一半，一次球也没有踢，我很想踢足球。于是我就对爸爸说：“爸爸，好久没有踢足球了，我们去踢足球吧”。爸爸说：“好的！”。我和爸爸就拿着足球高高兴兴地直奔登封一中的足球场。　　我和爸爸先练传球，主要练习脚内踝踢地滚球，传球动作做到位，不要太发力，传准确。我和爸爸来回对踢了50次以后我们又练了会对墙踢球。对墙踢球的时候我的力量掌握的不是太好，踢得力量小的