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《山野活动的行前计划与准备》—— xkenry 山野活动的行前计划与准备 【安全宣导讲座1012】 xkenry 2010-12-3 请勿吸烟 勿打电话 课 程 约 定 个 人 简 介 ID：xkenry（KK） 1998年开始自助旅行 2002年加入磨房，开始参加登山、徒步等户外运动 2006年开始参加广东省千米山活动 2007年开始带队活动 2007年加入安全宣导小组 2009年成为深圳登协会注册教练 2009年参与深圳山地救援队组建工作 并成为TCD一员，为教材开发组组长 课程内容 活动线路规划 活动计划制定 户外风险规避 课程目标 了解活动线路规划的常见方法 认识活动计划的组成部分 培养户外风险意识 制定一份完善的活动计划 第一节 活动线路规划 目 的 活动线路的规划取决于活动目的，线路、行程、强度、难度等也因此而异。 活动线路规划包括哪些方面的内容？ 活动线路 行程计划 下撤线路 备用线路 水源补给 营地选择 活动线路规划，绝对不仅仅是从A点到B点，或从A点经B点到C点那么简单。 活动线路：从起点到终点，我们在山上的行进线路。 线路起点的选择： 车辆能够比较便捷地到达 有比较确切的山路可以登顶 线路终点的选择： 车辆方便接驳 与行程计划的预计时间相符 行程计划：行进的距离、上升下降的海拔、完成活动线路所需的时间，到达途中目标点的预计时间。 行进时间： 拿史密夫定律：4KM/h，500m/h（西方人的标准） 依路况、体能、队伍而异 预留足够的缓冲时间： 开路、迷失方向 体力透支、出现伤病、行程受阻 备用线路：当遇到天气或其他不可预知的原因而无法完成既定线路时，备用的活动方案。 导致无法按既定线路活动的原因： 天气原因 判断失误（交通、路况、进山口） 备用线路原则： 安全第一 相对简单而轻松 下撤线路：当遇到紧急情况，如出现伤员、时间等因素而导致活动线路无法照常完成时，最便捷、最安全下撤到山下的线路。 下撤光荣： 没有任何一座山峰，值得你拿生命和健康去冒险。 山永远在那里，我们总有足够的时间和机会去亲近它。 下撤线路原则： 确切的、安全的、多重选择、备份 留有余量 营地选择：2日或2日以上的山野活动中，露营点的选择，很大程度上依据行程规划进行预测。 营地选择的原则： 安全、水源、平整、背风 避免溪谷里、悬崖边、或其他不可预测的地方扎营 紧急扎营： 避免夜行 安全比舒适更重要 水源补给：活动线路中的水源补给，补水点的判断和补给时机的掌握。 水源补充： 水源与地形、植被、土壤有关 尽量避免喝生水 补水时机： 尽早补充 有备无患 请根据地图进行一次两日山野穿越活动线路的规划。 第二节 活动计划制定 在这个案例中，活动准备中出现的问题？ 制定活动计划应考虑的哪些内容？ 线路规划 天气因素 团队分工 队伍构成 食品计划 装备方案 我们永远不知道山里会发生什么事情，所以我们只能为其做出最充分的准备。 风险评估 安全预案 交通接驳 难度评估 如何进行行前准备工作？ 收集线路信息（文字、图片、线路图、GPS轨迹） 收集气象资料（气温、降水、风力、风向、日出日落时间、台风警报） 活动线路规划（活动线路、行程计划、备用线路、下撤线路、营地水源） 评估活动难度（根据天气情况、活动线路综合评价） 确定交通接驳（去程、返程、中间接驳、紧急下撤点） 活动风险评估（分析活动中可能遇到的困难和危险以及队伍的抗风险能力） 制定安全预案（认识风险从而规避风险、应急处理方案） 制定装备计划（个人装备、团队物资和装备） 拟定食品计划（个人食品、公用食品） 团队组建分工（队伍构成、团队分工） 天时 地利 人和 再完善的计划，都需要一个好的团队去实施。团队，是活动计划成功实施的关键。 团队组建 只选对的、不挑猛的，情侣应慎重考虑 恰当的新老搭配比例，新人不应该超过队伍的1/3 团队意识很重要，放弃过于自大、自我的队员 适当的时候，对新人进行了解并给其一个机会 优先确认自己熟悉的、对其体能和能力有所了解的人员 优先确认具备良好团队精神、愿意承担活动协作的人员 优先确认有一定技术能力和特殊行业（如医生）的人员 团队组建原则： 我的建议： 团队分工 活动筹备： 将任务分解，由团队共同完善活动计划。 活动进行： 导航员、安全员、队医、先锋、收队、协作等，各尽其职。 先锋：由队伍中能力、经验较强者担任。先锋队员必须选择正确、安全的行进线路，以让队伍中能力最差的队员也能安全通过为标准；并且