香滨小学校体育课教案五年级.docVIP

PAGE PAGE 23香滨小学校体育课教案第 1 周 2 次 备课日期 2 月2 日教材内容武术——步型拳：马步冲拳、马步架打耐久跑——围绕自然地形跑教具口哨教学目标学习武术步型拳动作方法和转换方法增强四肢灵活性、协调性、柔韧性，发展学生心肺功能和耐力素质，提高耐久跑的能力提高学生吃苦耐劳的意志品质和民族自豪感。结构时间教学内容教学过程与措施设计意图运动量次数时间强度准备部分6分钟队列练习准备活动七彩阳光1、教师讲解2、学生听从指挥3、口令准确声音宏亮4、学生练习准备活动可以减少运动时损伤和压强13弱基本部分29分钟武术步型拳：马步冲拳、马步架打重点：上步转体“马”要实，架、冲、摆头要一致。难点：协调用力教师讲解示范动作学生基本功串联马步冲拳、马步架打背面示范分解动作分组练习，相互帮助与矫正，教师巡视指导分组展示，组间互评武术是中华魂，传扬武术魅力，爱我中华高尚的爱国精神1至810强结构时间教学内容教学过程与措施设计意图运动量次数时间强度四、自然地形跑重点：走和跑的动作轻松自然难点：动作协调、呼吸自然教师讲解示范集体练习和分组练习学生一路纵队围绕圆圈大步走，找朋友游戏。教师指挥，学生一路纵队围绕圆圈慢跑并做游戏教师提示呼吸方法，学生分四组围绕地上不同图形练习巡视，学生轮换试跑其他的图形教师讲评总结通过不受限制的跑发挥学生想象力和创造力，有的放矢的完成任务。1至35中结束部分5分钟五、放松活动游戏：老鼠夹子讲评收拾器材师生再见教师讲解示范师生同做学生练习充分放松缓解运动时产生的疲劳感13弱全课练习时间＿30＿＿＿＿ 全课练习密度＿68%＿＿＿＿本课小结：香滨小学校体育课教案第 2 周1 次 备课日期 2 月10 日教材内容武术——步型拳：歇步推掌耐久跑——600~800米定距跑教具口哨教学目标学习武术步型拳第三个动作歇步推掌及步型动作提高四肢灵活性、协调性、柔韧性，发展学生耐久跑的能力，增强心肺功能。结构时间教学内容教学过程与措施设计意图运动量次数时间强度准备部分6分钟队列队形四列横队成体操队形散开武术操1、教师讲解2、学生听从指挥3、口令准确声音宏亮4、学生练习准备活动可以减少运动时损伤和压强13弱基本部分29分钟步型拳：歇步推掌重点：两腿交叉屈腿下蹲成歇步难点：歇步坐盘重心稳教师讲解、镜面示范双手叉腰、两腿开立，左腿向右腿交叉屈腿下蹲成歇步集体模仿练习分组练习组间小比赛教师讲解纠正分组展示教师进行小结武术是中华魂，传扬武术魅力，爱我中华高尚的爱国精神1至810强结构时间教学内容教学过程与措施设计意图运动量次数时间强度四、耐久跑600~800米定距跑重点：控制跑的节奏难点：呼吸方法合理教师讲解示范集体练习和分组练习教师提示呼吸方法，学生分四组围绕地上不同图形练习教师提示呼吸方法，学生由组长带领练习1分钟定时跑巡视，学生轮换试跑其他的图形教师讲评总结耐久跑可以改善体质，科学健康学习方法更有效提高身体状况。1至25强结束部分5分钟五、放松活动游戏：按摩放松讲评收拾器材师生再见教师讲解示范师生同做学生练习充分放松缓解运动时产生的疲劳感13弱全课练习时间＿30＿＿＿＿ 全课练习密度＿68%＿＿＿＿本课小结：香滨小学校体育课教案第 3 周1 次 备课日期 2 月 10 日教材内容武术——步型拳：提膝穿掌、仆步穿掌耐久跑——600~800米定距跑——弯道跑教具口哨教学目标学习武术步型拳第四、五个动作提膝穿掌、仆步穿掌，学会步型动作转换方法。发展四肢灵活性、协调性、柔韧性增强学生下肢力量，提高学生吃苦耐劳的意志品质和民族自豪感及竞争意识。结构时间教学内容教学过程与措施设计意图运动量次数时间强度准备部分6分钟队列队形四列横队成体二、专项性活动：腕槐环绕、肩绕环，下蹲、正压腿、原地纵跳1、教师讲解2、学生听从指挥3、口令准确声音宏亮4、学生练习准备活动可以减少运动时损伤和压强13弱基本部分29分钟武术——步型拳：提膝穿掌、仆步穿掌重点：仆步穿掌：沉腰直腿掌前引难点：沉腰直腿教师讲解示范动作复习完整串联动作集体跟随模仿分组练习教师进行小结武术是中华魂，传扬武术魅力，爱我中华高尚的爱国精神1至510强结构时间教学内容教学过程与措施设计意图运动量次数时间强度四、耐久跑——600~800米定距跑——弯道跑教师讲解示范集体练习和分组练习教师提示呼吸方法，学生分四组围绕地上不同图形练习教师提示呼吸