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第九章 职业生涯规划【思索·发现】思考1 你为什么要来读大学？思考2 你有没有想过要如何度过自己的一生呢？思考3 人生需要规划吗？思考4 你目前所学的专业和未来想从事的工作一致吗？思考5 你目前能胜任你未来想从事的工作吗？ 初识生涯规划 对于一艘盲目航行的船来说，所有的风都是逆风。 ——??哈伯特一、与生涯规划相关的概念 在日常生活中，我们常常把工作、职业与职业生涯混为一谈，以为找工作就是找职业，从事了某种职业就拥有了职业生涯。虽然工作、职业与职业生涯是密切相关的概念，但它们并不完全是一回事。将这几个概念相混淆，很容易使我们囿于眼前的工作，忽视生涯规划的重要性。为了更好地学习生涯规划，我们需要对其加以区分：（一）工作工作是指在某一行业中的具体位置，是有目的、有结果、需要投入时间和经历并持续一定长时间的活动。例如，教师的教学工作。（二）职业职业是指从业人员为获取主要生活来源而从事的社会性工作类别。它是由一系列相似的职位所组成的一个特定的专业领域，即指一系列的工作。例如教师、医生、律师就是职业。（三）生涯 HYPERLINK /view/665767.htm \t _blank 生涯，“生”，即“活着”；“涯”，即“边界”。广义上理解，“生”，自然是与一个人的生命相联系；“涯”，则有边际的含义，即指人生经历、生活道路和职业、专业、事业。生涯不仅仅是工作和职业。生涯是生活中各种事件的演进过程，统合了个人一生中各种职业与生活的角色，由此表现出个人独特的自我发展历程。（四）职业生涯职业生涯是一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动，以及相关的态度、 HYPERLINK /wiki/%E4%BB%B7%E5%80%BC%E8%A7%82 \o 价值观 价值观、愿望等的连续性经历的过程，也是一个人一生中职业、 HYPERLINK /wiki/%E8%81%8C%E4%BD%8D \o 职位 职位的变迁及工作 HYPERLINK /wiki/%E7%90%86%E6%83%B3 \o 理想 理想的实现过程。简单说，职业生涯就是一个人终生的工作经历。 一般可以认为，我们的职业生涯开始于任职前的职业学习和 HYPERLINK /wiki/%E5%9F%B9%E8%AE%AD \o 培训 培训，终止于退休。职业生涯是个人发展中的重要内容，它涵盖了人的一生，并包括了个人的自我概念、家庭生活，以及个人所处的环境、文化氛围的方方面面。职业生涯可以说是一个人终身发展的历程，是个人在一生中所经历的一系列职位和角色。二、生涯规划的涵义和意义生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务相继历程的预期和计划。个人着眼于生涯发展，在对自己的兴趣、爱好、能力、特点和客观环境进行综合分析与权衡的基础上，面对各种抉择情境学会界定问题，通过恰当的规划为自己确立职业方向和目标，确定教育和发展规划，制定行动策略，实现个体的全面最优发展。生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，实现个人的目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向。大学生正处在对个体职业生涯的探索阶段，这一阶段对大学生今后职业生涯的发展有着十分重要的意义。（一）协助大学新生尽快适应并安排好大学生活很多同学在中学就有非常明确的目标，就是考一所理想的大学，经过高考的洗礼升入大学以后，却突然丧失了奋斗目标，因此他们会困惑：“读大学，究竟要读什么？”在“90”后大学生群体中“无聊”、“郁闷”、“纠结”等情绪状态也很普遍。这在很大程度上都是由于缺乏清晰的生涯规划所致。通过进行生涯规划，可以协助新生找准定位，重新明确发展目标，并结合生涯规划安排好学习、生活及社会实践等相关活动，从而更快地适应大学生活。清晰合理的生涯规划还可以使大学生活更加充实和有意义。（二）协助个人规划自我、实现理想当今的时代是一个挑战和机遇并存的时代，机遇总是垂青那些有准备的人。一个善于规划自我的人，总能把握自己的命运。职业发展规划犹如一张生命蓝图，它引导你一步步实现自己的职业理想。人无论做什么都需要制定一个适合于自己的目标，然后制定为达到这一目标而实施的具体计划。明确的职业生涯规划，可以使你把理想与现实的努力结合起来，脚踏实地地去努力。例如，你的学习计划，你的知识、能力准备，你对各种职业信息的收集，你的社会实践的锻炼等，都应与你的职业理想结合起来。（三）协助个人认识自我、开发潜能学习职业生涯规划，可以协助大学生正确认识自身的个性特质、兴趣和能力倾向，使其对自身的优势与劣势进行理性的分析；了解自己的职业价值观，树立明确的职业发展目标与职业理想；将职业目标与实际相结合，做出恰当的职业定位；学会运用科学的方法，采取