对小朋友作息时间的管理，有助于小朋友形成良好的学习习惯.docxVIP

对小朋友作息时间的管理，有助于小朋友形成良好的学习习惯　　有的家长在小朋友深夜伏案用功的时候，经常感到十分欣慰，却忽视了长期晚睡晚起，会使小朋友的学习效率下降。大脑生理学研究证实，高效的学习时间，小同学大约持续40分钟，初中生为45分钟，高中生为50分钟，长期疲劳战必定事倍功半，甚至损害大脑。家长除了协助小朋友控制适宜的学习时间，保证小朋友八小时以上的睡眠之外，还可以协助小朋友学会在复习过程中采用交叉、间隔复习的方法，例如可以交替复习理解记忆科目（如语文）和计算推理科目（如数学），合理 使用左右脑，以提高学习效率。 要求小朋友按时完成作业，是家长培养小朋友学习习惯和方法时不可忽略的一项任务。有的家长认为小朋友的作业由学校来管，与家长没多少关系，为小朋友买电脑却不懂得监督小朋友正确使用电脑，以至电脑变成小朋友看黄色电子出版物的工具而家长还一无所知。所以，家长在对小朋友进行物质投资的同时也应配合相应的时间投资。小朋友的作业一般分为复习类和预习类，我们更赞成家长培养小朋友先复习，后下笔，最后预习的习惯，预习作业常被家长忽视，其实指导小朋友花一定时间预习，有助于小朋友在第二天的课堂上学得更好、更快。　　　　有的家长在小朋友深夜伏案用功的时候，经常感到十分欣慰，却忽视了长期晚睡晚起，会使小朋友的学习效率下降。大脑生理学研究证实，高效的学习时间，小同学大约持续40分钟，初中生为45分钟，高中生为50分钟，长期疲劳战必定事倍功半，甚至损害大脑。家长除了协助小朋友控制适宜的学习时间，保证小朋友八小时以上的睡眠之外，还可以协助小朋友学会在复习过程中采用交叉、间隔复习的方法，例如可以交替复习理解记忆科目（如语文）和计算推理科目（如数学），合理 使用左右脑，以提高学习效率。 要求小朋友按时完成作业，是家长培养小朋友学习习惯和方法时不可忽略的一项任务。有的家长认为小朋友的作业由学校来管，与家长没多少关系，为小朋友买电脑却不懂得监督小朋友正确使用电脑，以至电脑变成小朋友看黄色电子出版物的工具而家长还一无所知。所以，家长在对小朋友进行物质投资的同时也应配合相应的时间投资。小朋友的作业一般分为复习类和预习类，我们更赞成家长培养小朋友先复习，后下笔，最后预习的习惯，预习作业常被家长忽视，其实指导小朋友花一定时间预习，有助于小朋友在第二天的课堂上学得更好、更快。　　　　有的家长在小朋友深夜伏案用功的时候，经常感到十分欣慰，却忽视了长期晚睡晚起，会使小朋友的学习效率下降。大脑生理学研究证实，高效的学习时间，小同学大约持续40分钟，初中生为45分钟，高中生为50分钟，长期疲劳战必定事倍功半，甚至损害大脑。家长除了协助小朋友控制适宜的学习时间，保证小朋友八小时以上的睡眠之外，还可以协助小朋友学会在复习过程中采用交叉、间隔复习的方法，例如可以交替复习理解记忆科目（如语文）和计算推理科目（如数学），合理 使用左右脑，以提高学习效率。 要求小朋友按时完成作业，是家长培养小朋友学习习惯和方法时不可忽略的一项任务。有的家长认为小朋友的作业由学校来管，与家长没多少关系，为小朋友买电脑却不懂得监督小朋友正确使用电脑，以至电脑变成小朋友看黄色电子出版物的工具而家长还一无所知。所以，家长在对小朋友进行物质投资的同时也应配合相应的时间投资。小朋友的作业一般分为复习类和预习类，我们更赞成家长培养小朋友先复习，后下笔，最后预习的习惯，预习作业常被家长忽视，其实指导小朋友花一定时间预习，有助于小朋友在第二天的课堂上学得更好、更快。