初探如何实现体育健康课目.docVIP

初探如何实现体育健康课目 　　【摘 要】体育与健康是一门科学性很强的教学科目。体育与健康学科包括理论与实践两个方面，它包括体育与健康的基础知识.生理解剖知识.运动生物力学和与动生物化学知识，体育卫生保健知识，科学锻炼身体和评估锻炼效果知识等；同时它还是实践性很强的教学科目，要通过多种多样的锻炼手段，使学生掌握运动技能与方法，锻炼身体，锻炼意志。促进身心的健康发展。 　　【关键词】终身体育 动机 意志 　　前言；随着科学技术的发展以及新型学科在各领域的广泛运用，要求现代社会培养大批新型优质人才。因此，现代社会新教育的发展，对学校体育赋予新的历史使命。遵照邓小平同志对教育战线提出的“，面向现代化，面向未来，面向世界”的要求，我们要从学校教育塑造人的任务和适应未来的需要去考虑学校体育的任务，即体育教育除了向学生传授体育的知识，技术以及增强他们的体质外，新的体育健康理念还要求我们，增强学生体育保健意识，培养学生的体育兴趣和爱好提高学生的体育和保健能力，培养终身体育思想教育，把育人放在首位。 　　一、 传统体育课和体育健康课的区别 　　体育与健康是一门科学性很强的教学科目。体育与健康学科包括理论与实践两个方面，他包括体育与健康的基础知识，生理解剖知识，运动生物力学和与动生物化学知识.体育卫生保健知识，科学锻炼身体和评估锻炼效果的知识等；同时它还是实践性很强教学科目，要通过多种多样的锻炼手段，使学生掌握运动技能的方法，锻炼身体，锻炼意志，促进身心的健康发展。学校体育不仅要把身体锻炼好，保证在学校完成学习任务，还要为终身体育打好基础，而且要把培养学生对体育的兴趣，爱好和良好的锻炼习惯作为教学的重点。使学生走出校门后，仍能根据变化的条件运用已掌握的体育知识技能，继续从事体育活动，参加体育锻炼，体验体育活动的乐趣。 　　二、体育与健康的目的 　　1、激发学习动机 　　我们知道火车没有动力不能奔驰，机器没有动力不能运转。一个人如果没有动力，那他就一事无成。人的一切活动都是由动机支配的，动机的正确与否及其强弱将对人的活动效果产生直接的影响。在体育课中，刚开始有部分学生对体育课不太感兴趣，不明确体育课的目的，没有意识到体育课的重要性。因此，就没有学习的“动机”，缺乏了动机，课堂上就不会认真投入，而是应付了事，这就意味着体育课可有可无，上与不上根本就是一回事，而我们体育教师应该如何激发学生的学习动机呢？ 　　1.1 明确目的激励学习动机 　　体育课的目的是增强学生体质，特别是当前正掀起一股全民健身的热潮，在这样的社会环境下，教师应充分把握机会，对学生进行目的性教育，体育的本质是增强体质，是对人身体进行教育。体育课是让学生在身体练习中，了解体育的知识、技能和锻炼身体的方法。学习运用技术，对广大学生来说不是最终目的，而是运用运动的手段来增强体质，掌握多一些运动能力，可以丰富锻炼身体的手段，促进更科学地锻炼身体，使思想品质得到磨练。 　　1.2 锻炼促进人体的美 　　1.3 运用游戏法和比赛法激发学生的学习动机 　　通过体育比赛，做游戏可以培养学生对自己行为的责任感，集体主义精神和组织纪律性， 　　使他们在活动中去认识一个人作为集体的一员的尊严，责任和义务，触发他们的学习欲望。利用青少年学生好胜，喜欢逞能，爱表现自己的特点。 　　2.意志的培养 　　人才的培养中意志品质的培养是不可缺少的，各种教育过程都要培养意志，而体育教育过程更形象，更直接，采用的手段也更丰富多样，学生在不知不觉中得到了锻炼。那么，在体育教学中英如何培养学生具有坚强的意志呢？ 　　2.1激发学生的自觉性、积极性。长跑时一项不大受青少年学生“欢迎”的运动。而长跑对于锻炼身体和培养吃苦耐劳、坚持不懈的意志品质有着很重要的意义。因此，在上课之前，要先做如思想动员，并介绍长跑的重要作用，以及在练习的过程中会出现的问题，如“极点”“第二次呼吸”“使学生有充分的思想准备”，在练习时能知难而进。 　　2.2培养学生善于客服困难的能力 　　培养意志品质的中心环节是克服困难，在教学中，一方面要有严格的要求，要通过艰苦的磨练来培养坚强的意志；另一方面又不能脱离学生实际水平，要考虑学生的基础状态，合理安排教学程序，分解难点，逐步引导，让学生始终在充满信心的状态下，不断克服困难，步步进取，最后成功。 　　2.3 在体育教学中培养意志品质的方法 　　（1）让学生明确学习的目的、动机、提高学习的自觉性。只有让学生明确学习的目的是为了掌握体育的知识、技术、技能，增强体质，将来成为建设的合格人才，才能激发学生自觉地培养紫的意志品质。 　　（2）利用课堂教学手段培养学生的意志品质。首先，利用竞赛法。竞赛法是在比赛的条件下进行的一种方法，它能使学生在竞争条件下进行学习。其次，还可利用游戏教学法培养学生的意志品质。所谓游戏法