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从手看病和调理手诊和手疗的基础知识手诊原理手掌联结着人体的前部、手背联结着人体的后部各种器官，因此身体内部有无异常都可由经、穴传递给手的各部位。疾病的信号更会通过神经、血管和经络反应到指掌的不同部位上来，而指掌的某种部位的形态改变，其中特异性和规律性的改变，就是望手诊病的依据。手疗原理手部有六条经络与内脏息息相关，经络是内部脏腑和外部体表相联的通路，能把外来的病邪从表传到里去，把内脏的病变从里传到体表上来，内脏的病变在所属的经络循行的部位上留下痕迹。手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）是手指沿上肢的阳面走向头部；手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）是从胸部沿上肢的阴面走向手指。只要准确地、不断地按摩手部穴位病理反射点。就会使内脏不断受到良性刺激，而逐渐强化其功能。这就是手部穴位按摩的简单原理。手部穴位病理反射点如下全息手穴图所示。(三)五指与脏腑关系五指对应经络、器官、五行，如下表所示。五指对应经络对应器官对应五行拇指肺部经络心脏、肺、内分泌系统土食指大肠经络胃、肠，消化系统木中指心包经络五官、肝脏火无名指三焦经络肺和呼吸系统金小指心、小肠经络肾脏、循环系统水经常按摩手指，可调和血气，平衡阴阳，提升机体的免疫力。正如手部健身操所说：手指脚趾多揉揉，失眠头痛不用愁。常揉拇指健大脑，常揉食指胃肠好。常揉中指能强心，常揉环指肝平安?。常揉小指壮双肾。十指对力强心脏，??双手对插头脑清，旋转关节通经脉，??反掌伸展松筋骨，揉揉十指祛头痛，??按摩四关行气血，摇肩转膊松颈椎，??甲角切切精神爽。二、从手看诊手感与疾病手感凉——主脾肾阳虚。体弱怕冷，消化吸收能力差。手感热——主心肾阴虚。烦躁，上火，失眠，多梦，紧张。手感湿——主心脾两虚。容易疲倦乏力。手掌多汗者，多为脾胃积热，心火盛、心理压力大，精神易紧张。手感干——主肺脾两亏。皮肤干燥，容易感冒。手感粘——主内分泌失调。特别是糖尿病人多见。手感温暖润泽——主五脏调和。身体健康。掌色与疾病白色——病在肺，手掌颜色苍白或萎黄而失去荣华色泽大多是贫血，手掌呈青白色提示可能是瘀血。黑色——病在肾脏和肾上腺（副肾）。紫色——病在循环系统以及呼吸困难、缺氧、中毒、瘀血等症。黄色——病在肝胆。赤色——病在心脏。掌色红为多血质体质，过红其性格暴躁有患中风的危险。手上青筋与疾病人体身上出现青筋，表明静脉血液回流受阻，体内废物积滞过度，是体内废物痰湿淤热毒积滞的一种外在反映。一般随着青筋的形态，颜色变化，则表示体内废物积滞越严重，所谓久积成毒。积滞不多时，青筋不明显、颜色为青色；积滞中度时，青筋凸起、颜色为紫色；积滞严重时，如果青筋到达凸起，扭曲，紫黑时，往往表示体内积滞的废物越毒，甚至表示大病将至。所以，身体上任何部位出现青筋，都表示相应部位所代表的问题。1、手背青筋手背青筋提示腰背部有积滞，容易导致腰积劳损，疲劳乏力，常见 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S腰酸背痛ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink 腰酸背痛，甚至出现肌肉紧张，硬结节。2、手指青筋小孩手指青筋，提示肠胃积滞 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S消化不良ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink 消化不良。成人手指青筋，不但提示 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S消化系统ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink 消化系统有问题，且还反映了头部血管 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S微循环障碍ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink 微循环障碍，脑血管供血不足，头部不适，严重则头晕，头痛，中风。3、手掌青筋（1） HYPERLINK /z/Search.e?sp=S大鱼际ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink 大鱼际有青筋——往往提示腰腿痛和下肢风湿 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S关节痛ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink 关节痛。（2）腕部横纹线有青筋——往往提示 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S妇科疾病ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink 妇科疾病，如月经不调，带下等。（3） HYPERLINK /z/Search.e?sp=S内关ch=w.search.yjjlinkcid=w.search.yjjlink 内关青筋——往往提示心脏方面疾病，如 HYPERLINK /z/Search.e?sp=S心肌劳损ch=w.s