Bluenotbule认识忧郁-国立屏东大学学生咨商中心.PPTVIP

國立屏東大學學務處學生諮商中心 鄭楦縈 諮商心理師 104.09.14 0907從葉生事件說起… 很難忘懷的開學日，104年9月7日… 身為學校老師的我們，關心的不只是事件如何發生，或是報章媒體繪聲繪影所說的神祕電話… 我們更關心的是學生的心理怎麼了？ 這個震驚校園的事件，可能帶來的心理創傷與連鎖性的反應？ 若校園內有其他類似的學生，我們將如何辨識？ 如何在第一時間點給予關懷？ 羅賓威廉斯給我們的警訊 話說憂鬱症 非常難過的新聞，好萊塢喜劇影星羅賓威廉斯的逝世。由於羅賓威廉斯生前患有嚴重憂鬱症，也因為他的辭世，再度喚起世人對於憂鬱症的重視。其實你我身邊可能都有不少人真正患有憂鬱症，只是外表上看不出來。 根據世界衛生組織過去統計顯示，全球約有3.5億人罹患憂鬱症，但很多人礙於各種原因，不願到醫院進行治療，因此憂鬱症又被稱為沈默殺手。 憂鬱的二三事 憂鬱症這個疾病的病名，聽起來給人的第一印象是『心情不好的心理疾病』，情緒低落、容易哭泣確實是憂鬱症的一個重要症狀，但是憂鬱症影響所及絕對不是只是『心情不好』而已。 根據憂鬱症的診斷定義，憂鬱症至少可能還包含有睡眠的改變 (幾乎每天失眠或嗜睡)、食慾的改變(明顯食慾變差或增加)、幾乎每天覺得疲累等身體症狀。 臨床上，常見的憂鬱身體症狀還包括：胸悶、心悸、腸胃不適、肌肉緊繃或酸痛、骨頭關節酸痛、頭痛、背痛、胸痛、頭暈等症狀。 憂鬱的二三事 並