大学生心理障碍原因及其对策探析.docVIP

PAGE PAGE 2 ：大学生心理障碍的原因及其对策探析绪论及调查研究结果分析3大学生目前面临的心理障碍6大学生心理障碍产生的原因12大学生心理障碍的解决办法16调查问卷20组员个人心得22会议记录33如何在大学中完善自我，走向成功 大学生心理障碍原因及对策探析第一部分：绪论及调查研究结果分析心理健康是人的良好心理素质的表现,同时也是人的整体健康状态的必要组成部分。心理健康指个体在各种环境中能保持一种良好的、积极的心理效能状态,至少包含了两层含义:一是个体在当前无心理疾病或心理障碍,这是心理健康的最基本条件;二是个体具有一种积极发展的心理状态,在这种状态下,个体不仅自我情况良好,而且与社会契合和谐。健康的心理状态能够使大学生形成正确的人生观、世界观和价值观,是大学生成才的重要因素之一。如今，休学、退学、自杀等等现象在大学生中已是屡见不鲜。造成这一系列问题的原因除了社会有一定的责任之外，大学生自身的心理健康也是很重要的原因之一。那么，为什么随着社会的发展，越来越多的大学生面临着越来越多的心理问题和心理障碍？这是一个值得的社会各界思考的问题。大学生的心理障碍，不是一天两天形成的，有一个长期发展的过程。有很多人是在刚进入大学时，由于高中与大学各方面的不同，伴随着进入大学的喜悦，有些同学夹杂着几许忧愁、几许焦虑，种种心态，给一些同学带来不适应，造成心理问题。为防微杜渐，及时解决大学新生的心理问题，使他们摆脱心理困境，恢复心理平衡，增强对环境的适应能力及对挫折的承受力，提高大学生的心理健康水平，是目前面临的十分必要解决的问题。我们小组针对这个问题进行了一系列的探究分析。首先，我们对周围大一新生、大二、大三的学长学姐进行了小范围内的问卷调查，同时也对个别同学进行了面谈的交流方式。我们的问卷针对不同的群体提出了不同的问题。对于大一的新生，我们重点的问题集中在对于新生活的适应和对自己专业的看法上，而对于学长学姐们，我们的问题主要集中在对自己心理状况的看法和解决办法。根据近段时间的调查，我们发现大学生或多或少都存在着一定的心理问题。所选的专业对于大学生来说是极为重要的一部分，因为它很可能决定你将来的发展方向。而对于自己当前的专业，超过半数的人态度平和，只有四分之一的人对本专业较为满意。这就意味着大部分人虽然并不讨厌所学专业，但是对其的积极性与主动性并不高。这也应该是大学生入校学习激情不胜以往的原因之一。众所周知，国家近些年来加大对教育改革的力度与强度。作为为国家培养高素质人才的大学更是首当其冲，高等教育的各项改革也必然会对高校大学生的心理素质产生不同程度的影响。从调查的数据中可以看出，约有 5／7的大一学生对自己目前的学习状况不满意。新生普遍对学习不满意，一方面说明了学生们认识到了当前的学习出现了问题，另一方面说明了学生对大学学习尚未适应。近半数的受调查者认为大学生活一般，并不像想象中那么好。少数人认为无所事事，经常感到无聊。同时，大一多数学生对自己的人际交往能力不够自信，认为不少地方需要改进。大学生活对一个人的可塑性颇大。大二的学生大都认为一个人健康的心理状态是心平气和、与世无争，而大一的新生们普遍认为处事乐观、热情诚恳才是健康的心理状态。且大二的学姐学长们多被日常生活方面的事情所烦恼，大一新生则难以处理学习方面的问题。在遇到烦恼时，大一新生中1／3的人选择找人倾诉，2／3的人选择运动、唱歌等健康的方式来发泄；大二的人群中则有近半数人选择将烦恼闷在肚子里，处理方式欠佳。面对日益严重的大学生心理健康现状，很多人只是偶尔想过自己的心理会存在一些问题，1／4的人几乎从没想过。但是八成以上的人都认为心理健康应该得到充分的关注。这看似矛盾的数据其实值得我们进行深入的思考，那就是大学生虽然意识到如今高校在读学生的心理现状不容乐观，却忽视对自身心理健康的审查。学校需要加强相关方面的宣传工作，为大学生提供更好的帮助与指导。第二部分：大学生目前面临的心理障碍虽然我们只是进行了小范围的调查，这也许只是代表了一部分的大学生所存在的问题，但是其结果还是能够说明一定的问题的。第二步，我们对于大学生面临的心理障碍醉了总结。经过大家的谈论，我们组觉得大学生目前存在的心理障碍主要由以下八点。一、是生活适应问题 这一问题在大一新生中表现最为突出。新生来自全国各地，以往的家庭环境、受教育环境、成长经历、学习基础等相差很大。来到大学后，在自我认知、同学交往、自然环境等各方面都面临着全面的调整和适应。由于目前大学生的自理能力、适应能力和调整能力普遍较弱，所以，在大学中，生活适应问题广泛存在，有的思家、恋旧，常常偷偷以泪洗面;有的厌学、仿徨、沉溺于无所事事;有的失眠、抑郁、在焦灼中挨度日子;更有的则想休学、退学，打起退堂鼓，他们