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MAN！ MAN！ FAT FAT Fatman! 01 Fatman! ？ 你是 胖纸 Fatman! 平均每 3 个人中 % 就有 1 个胖纸 全球肥胖率 全球引起死亡的 第五大风险 肥胖 肥胖已与艾滋病、毒药麻痹和饮酒成瘾 并列为世界四大医学社会问题。 如：某人身高1.7米，体重60公斤，则其BMI指数为20.8。 身高米数平方 体重公斤数 = BMI 国际上常用指标为 身体质量指数，即 ？ 中国成年人的BMI 22.0 18.5-24.0 28.0 24.0-28.0 理想体重 肥胖 健康体重 超重 中枪了 指数参考范围： 02 Fatman! 肥胖 成因 胖子基因 即FTO 基因胖 天生我才必有用 做个胖子也骄傲 多数是基因惹的祸 爹亲娘亲 不如零食吃起来亲 零食胖 生命诚可贵，躺着 价更高，且胖且珍惜！ 懒动胖 Z Z Z Z 生病胖 人生不如意之事十之八九。 病后虚胖就是一种…… 起来 “鼓” 压力让你 03 Fatman! ！ 是 忧伤 胖 ？ 据说所有的胖纸都有一个共同点 你被 摸肚子 就是都被别人摸过肚子……… 检验你胖没胖的唯一 裤子 标准 胖成 挡住所有人的视线…… 坚 果 瘦成 男朋友才会像团烈火。 胖纸 前提是要瘦下来…… 股 力 潜 都是 Fatman! 04 真诀 瘦身 迈出 腿 管住 嘴 Fatman! 视角 锐普 05 大忌