健康与健康相关行为ppt课件.pptVIP

第二章健康与健康相关行为;中国全民健康服务系统启动仪式在京举行 2012年02月15日;健康的概念;社会潮流：健康成为一项消费时尚 2012-02-06 10:30 来源：中国经济网 ;亚健康概念;健康的测量与评价;一、危险因素的概念：是指使疾病或死亡发生的可能性增加的因素。 二、疾病的自然史 无危险阶段 危险因素出现 致病因素出现 症状和体征出现 劳动力丧失;健康危险因素的分类及作用;仅不到一成人感觉“非常安全” ;健康危险因素的作用特点;第二节健康危险因素的评价;第二节健康危险因素的评价;评价步骤;健康行为的建立与促进;健康行为与健康促进;健康行为与健康促进;促进健康的方法;改变危害健康行为;倡导促进健康行为;第三节 健康相关行为;一、行为 ;1.行为要素(5个) 行为主体——人 行为客体——目标 行为环境——主体和客体发生联系 行为手段 ——工具和方法 行为结果 ??— 所致的影响 ;; 摄食 性行为 躲避或防御 好奇与追求刺激; 积极、消极 鼓励、约束、调节 ;3.人类行为的适应形式;二、生活方式 ;行为方式对健康的影响 疾病 食谱不当 酗酒 吸烟 缺乏锻炼 精神紧张 心脏病 ++ + ++ ++ ++ 中风 ++ ++ + ++ ++ 高血压 ++ ++ + ++ ++ 肺癌 - - ++ - - 糖尿病 ++ ++ - ++ ++ 骨质疏松 ++ ++ + ++ - 营养失调 ++ + - - ++ 溃疡病 ++ ++ ++ - ++ 注：++高度损伤；+危险；- 无直接关系;三、健康相关行为;;行为技能 行为条件; 格林模式 主要观点：将行为和生活方式的影响因素分为倾向因素、强化因素、促进因素三类，并指出“三类影响因素-行为-疾病-生活质量”间的逻辑关系。 ; 阶段变化模式 十个认知和行为步骤： 1.行为变化阶段 （1）无转变打算阶段 （2）打算转变阶段 （3）转变准备阶段 （4）转变行为阶段 （5）行为维持阶段 ; 社会认知理论 社会认知理论，又称交互决定论，是一种综合性的人类行为理论，即个体在特定的社会环境中，并不是简单地接受刺激，而是把外界刺激组织成简要的、有意义的形式，并把已有经验运用于要解释的对象，是行为、个人、环境三者之间交互作用所决定的行为方式。;1.促进健康行为;促进健康行为的特点;2001年慢性病在全球人群死亡率的比例; 我国城市居民慢性病死亡率（1957年 ~ 当前）;我国人群死亡前十位疾病的病因和疾病危险因素的比例; 影响健康的4类因素间的关系; 美国7000人5.5年研究认为:人们坚持7项简单的日常行为，就可以使人群的期望寿命有较大幅度提高。;三、危害健康的行为生活方式;一、吸烟;我国10岁以上城市居民吸烟率（%）;二、药瘾;三、不洁性行为;THANK YOU