强迫症的自我治疗方法(心理动力学)6.docxVIP

强迫症的自我治疗方法（心理动力学） --认识焦虑背后的几股动力 1)性心理失衡所导致的焦虑 强迫症、焦虑症中的一些幼稚性思维之所以占据上风还与青春期性心理失衡有较大的关系. 举例分析：当事人是一位 26 岁的女性，自述罹患对视余光焦虑逾多年，在多年的心路历程中，也尝试过药物治疗与心理治疗，自感病灶不息的背后是早年的道德洁癖与性格压抑。 （本文节选自临床心理学自助书籍《走出焦虑风暴》) 她在大学毕业后，进入社会工作的第一年，由于适应能力严重不足，在价值观上形成了一些“偏差错乱”，工作一年后就莫名其妙地产生对视交流紧张的焦虑症状。这突如其来的症状，令她几度慌乱异常。因为缺乏对烦恼的正见，她拼命地排斥自己的症状，结果却不断地强化了它，而后没多久泛化成“敏感性关系妄想焦虑”，就是与人说话的时候总是担忧对方会看出自己是一个不道德的人，也十分害怕对方会误解自己游离的眼神，担心自己的眼神被对方看出有“色眯眯”的意图。 因此与人交流的时候总是无法直视对方鼻梁以上的部位，眼神总是不自觉地停留在对方的胸部或落在私处，这样一来就更加担心对方会觉得自己是一个“龌龊”的人，由此时常进入恶性循环的焦虑模式。 经过一些心理疏导与分析启蒙，当事人愿意卸下一些心理阻抗，向心理指导师道出自己曾在 6、7 岁时，于几次父母亲不在家的时候多次跑到同一个院子里的邻居家，并