婚姻经营之策略成大教研所饶梦霞副教授一前言婚姻中的24个迷思.DOCVIP

婚姻經營之策略 成大教研所 饒夢霞副教授 前言：婚姻中的24個迷思 現代家庭兩性的親密關係與矛盾情結 親密關係 矛盾情結 1.忠實的伴侶 令人煩悶的伴侶 2.結束乏人問津的單身生活 錯失單身生活的樂趣 3.有孩子 不得清閒 4.安全的性關係 一成不變的性關係 5.佈置家居生活 令人厭煩的家務事 6.親密的伴侶 與老友的距離更遙遠 7.情感上較有安全感 感到束縛 相愛容易相處難 四氣誤人與：驕氣、習氣、脾氣、怨氣 五行運作：多情、多趣、容忍、滿足、信任 夫妻相處三原則 家庭常見的衝突 常見家庭衝突舉隅 3.丈夫的角色 婆媳溝通之道 4.家庭吵架手則 增進感情及解決夫妻衝突15招 如何增進婚姻生活及夫妻間的感情 解決夫妻衝突15招 結語 執子之手，一世之情（Love is walking hand-in hand） 婚姻生活的十帖良方 婚姻神話 婚姻中的24個迷思 迷思1 夫妻應該是最知心的朋友 迷思2 浪漫的愛情造就美好的婚姻 迷思3 婚外情必定摧毀婚姻 迷思4 心裡有愧疚就得直說 迷思5 夫妻應當事事同進同出 迷思6 美滿的婚姻必需苦心經營 迷思7 幸福的婚姻必需100﹪的信任 迷思8 理想的配偶應當讓對方快樂 迷思9 好夫妻可以盡情發洩情緒 迷思10 丈夫負責粗活、老婆負責洗衣煮飯 迷思11 生個孩子可以改善婚姻關係 迷思12 上床夫妻、下床君子，性行為是與生俱來而不需學習的 迷思13 婚姻可以實現所有夢想，如同愛可以改變一切 迷思14 相愛的人彼此應瞭若指掌 迷思15 不快樂的婚姻勝過破碎的家庭 迷思16 丈夫的壯志比妻子的事業重要 迷思17 配偶要求離婚得設法挽留 迷思18 了無生趣的婚姻終究可以恢復生機 迷思19 夫妻競爭可使婚姻有活力 迷思20 藉著婚姻可改造另一半 迷思21 哪個男人不偷腥 迷思22 夫妻的隱私不必向外人說 迷思23 生氣時不要做愛 迷思24 幸福是命中注定的 何以相愛容易相處難－四氣誤人 驕氣太過 習氣太差 脾氣太大 怨氣太多 如何相處也容易－五行運作 多情 多趣 容忍 滿足 信任 夫妻相處三原則 不翻舊帳 「舊帳」表面上無關緊要，但是潛藏極大殺傷力，會挑起雙方怒氣、引起口角，造成夫妻失和、婚姻受損。 不念舊惡 也就是不記仇，人曾犯錯，不代表現在還會犯錯；今天犯錯不一定證明明天還會犯錯。 趕快道歉 道歉是愛情和修養的表現，許多人結婚後，日子過得很痛苦，何不化解痛苦，重享受愛情的歡娛、婚姻的快樂。所以趕快道歉是處理婚姻衝突的一個重要方法。 家庭吵架守則 第一條： 爭吵要在適當「時間」和「地點」。不得在吃飯睡覺前及外人與孩子面前爭吵。 第二條： 每次爭吵要有結果，不得將心事各藏心中，以致產生嚴重後之遺症之情事發生。 第三條： 爭吵時需注意自己的「臉色」和「態度」，並且傾聽自己與對方的聲音。 第四條： 爭吵時要學習聽對方語句中的內在含意。 第五條： 爭吵時要針對「主題」 第六條： 爭吵時勿「翻舊帳」 第七條： 爭吵時不要攻擊對方家人。 第八條： 爭吵時勿用「絕對」、「一直」、「每次」等不留餘地的批評詞彙。 第九條： 爭吵時盡量用「我喜歡」、「我希望」（即“多說我”、“少說你”原則） 第十條： 爭吵沒有所謂「誰輸」 、「誰贏」 第十一條：爭吵時要有雅量向對方認錯或示好。 第十二條：爭吵時要有度量接受對方認錯或示好，不能在對方以間接性的泡茶或搭肩表示時，仍硬不接受。 總之，夫妻吵架目的不在分道揚鑣，因此越快結束戰爭越好。而且爭吵基本上是另一種討論，主要是希望把問題釐清。丈夫身為一家之長，自應明理涵容，度量寬宏，以家庭和諧為首要，太太如果也肯讓步，則家庭不愉快，即會隨風而逝。和解最好以「不過夜」為原則，最遲第二天早上出門前能說話和解;預祝全天下家庭都有圓滿和諧的生活品質。 另一半的 衝突問題 1.財物管理：賺、花、給 2.性 3.親密 4.姻親關係 5.社交情形 6.休閒時間與運用 7.準時 8.共處時間 9.個人嗜好：吸煙、喝酒等 10.家務分擔 11.事業與婚姻孰重 12.子女教養問題 13. 14.其他 自己的 健康的婆媳關係 成為好婆婆/好岳母 信任媳婦的決定，少干涉 尊重夫妻相處的時間 夫妻不合少介入（建議找專家） 沒有十全十美的媳婦，多讚美、少批評、少比較 女婿是半子，媳婦是半女 與親家多聯繫感情，感謝對方對女婿、媳婦的幫助 作個好媳婦 直接接觸，別把丈夫當傳話者 誠心對待，主動請教、了解公婆 沒有十全十美的公婆，多想他們的好、多學習、少批評 誠實溝通，不挑撥丈夫與公婆 將心比心，以希望被對待的方式對待公婆 不比較自己父母與公婆 作個成功的丈夫 耐心傾聽、建立和諧家庭氣氛 用心面對婆媳，做好溝通潤滑 沒有十全十美的父母與妻