山东省淄博市高青县第三中学八年级生物下册_第五章 了解自己 增进健康配套ppt课件 鲁科版_1.pptVIP

了解自己 增进健康复习课;想一想;第一节 评价自己的健康;世界卫生组织对健康的定义： 健康是指一种身体上、心理上和社会方面的良好状态，而不仅仅是没有疾病。; (1)躯体健康 :指躯体的结构完好和功能正常。 (2)心理健康 :指人的心理处于完好状态,包括正确认识自我、正确认识环境和及时适应环境。 ?(3)社会适应能力 :即每个人的能力应在社会系统内得到充分的发挥;作为健康的个体应有效地扮演与其身份相适应的角色。;保持愉快的心情;高兴;你真讨厌;哎！我要能长漂亮一点多好啊;明天请你家长来！;;宣泄烦恼;自我安慰;不良情绪会引发疾病：;知 识 窗;第二节 选择健康的生活方式;（一）资料分析：;1、40多年来，导致我国城市居民死亡的主要疾病种类发生了哪些变化？ ;2、为什么会发生这种变化？这些变化说明了什么问题？;探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响 ;提出问题：; 具体操作如下： 1、分别配置酒精浓度为0%、5%、10%、15%、20%、40%和80%的溶液 2、实验用7只同等大小的成年水蚤，让它们分别在不同酒精溶度的溶液中生活一段时间。 3、实验时先找到水蚤的心脏，在10秒钟内测水蚤在不同浓度的心跳次数，测三次，取平均值。 表格设计如下：;水蚤在不同浓度的酒精溶液中的心率;得出结论：;三、健康的生活方式; 7.吸毒 8.食物与饮水不洁，造成疾病感