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小学二年上学期体育课教学进度
二年级第一学期体育课教学进度
周次 课次 教 材 内 容 一 1 1、体育基础知识:认真上好体育课 2 1、队列与队形:向左、右、后转,齐步—立定
2、小学生广播操 3 1、小学生广播操
2、各种姿势的走 4 1、短绳
2、自选游戏 二 5 1、小学生广播操
2、短绳 6 1、各种姿势起动的自然跑
2、自选游戏 7 1、单双脚跳
2、自选游戏 8 1、队列与队形
2、走:曲臂摆动用前脚掌走 三 9 1、队列队形:左右转走、一列横队变二列横队
2、投掷游戏 10 1、短绳
2、自选游戏 11 1、基础知识;与同伴在游戏中友好相处
2、游戏 老鹰捉小鸡 12 1、跑:自然站立式起跑
2、自选游戏 四 13 1、双脚原地跳
2、跳绳:看谁跳得好 14 1、各种姿势起动的自然跑
2、和同学一起做游戏 15 1、单双脚跳
2、投掷游戏 16 1、跳短绳
2、游戏 看谁先到位 五 17 1、30米自然跑、加速跑
2、自选游戏 18 1、前滚翻成蹲撑
2、障碍游戏 19 1、立定跳远
2、自选游戏 20 1、小篮球;拍球比多
2、自然站立式起跑 六 21 1、队形变换;原地一列横队变二列横队等
2、传球比快游戏 22 1、单双脚跳
2、自选游戏 23 1、轻物掷远
2、自选游戏 24 1、30米快速跑
2、游戏 七 25 1、各种接力跑、追逐跑
2、跳跃:跑几步一脚踏跳,双脚落入沙坑 26 1、轻物掷远
2、游戏 老鹰捉小鸡 27 1、30米自然放松跑
2、游戏 跳跃争先 28 1、小学生拍手操
2、前滚翻成蹲撑及动作变化 八 29 1、攀爬:爬越一定高度的障碍
2、游戏 30 1、30米快速跑
2、游戏 跳跃争先 31 1、小学生拍手操
2、轻物掷远 32 1、跳跃:跑几步一脚踏跳双脚落入沙坑
2、拍球游戏 九 33 1、滚翻:前滚翻成蹲撑及动作变化
2、游戏 34 1、基础常识:丰富多彩的体育项目
2、和同学一起做游戏 35 1、跳跃:跑几步一脚踏跳双脚落入沙坑
2、游戏 运球比快 36 1、30米快速跑
2、前滚翻 十 37 1、轻物掷远
2、游戏 38 1、队列与队形
2、自选游戏 39 1、各种方式跳短绳
2、前滚翻成蹲撑 40 1、跳跃:跑几步一脚踏跳双脚落入沙坑
2、游戏 闯过拦截区 十一 41 1、基本体操:小学生广播操
2、投掷:地滚球投准 42 1、跑:30米快速跑
2、小球类游戏 43 1、队列和队形:原地跑步—踏步等
2、持轻物掷准 44 1、各种方式的攀登和爬越
2、游戏 传球比快 十二 45 1、各种压腿、踢腿
2、跑几步一脚踏跳双脚落入沙坑 46 1、投掷:对2—3米高的目标投准
2、游戏 你追我躲 47 1、学会测量身高和体重
2、轻物掷远 48 1、拍手操
2、跑几步一脚踏跳双脚落入沙坑 十三 49 1、各种方式跳短绳
2、自选游戏 50 1、轻物掷远
2、游戏 闯过拦截区 51 1、跑几步一脚踏跳双脚落入沙坑
2、自选游戏 52 1、小学生广播操
2、拍球比多 十四 53 1、各种方式跳短绳
2、持轻物掷远 54 1、纵叉与横叉
2、各种接力跑或追逐跑 55 1、地滚球投准
2、模仿动物走 56 1、各种方式跳短绳
2、游戏 跳过跑绳 十五 57 1、立定跳远
2、拍球比多 58 1、各种方式的攀登与爬越
2、游戏 跳跃争先 59 1、400—600米一般耐力跑
2、球类游戏 60 1、各种方式跳短绳
2、游戏 跳过跑绳 十六 61 1、各种形式跳长绳
2、自创游戏 62 1、单脚内侧踢毽子
2、投掷游戏 63 1、400—600米一般耐力跑
2、纵叉与横叉 64 1、投掷:双手向前抛实心球
2、游戏 十七 65 1、各种形式踢毽子
2、游戏 66 1、立定跳远
2、游戏 67 跑:400—600米一般耐力跑
游戏 68 单脚内侧踢毽子
游戏 十八 69 各种压腿、踢腿
游戏 70 1、跑:400—600米一般耐力跑 71 1、基础常识:体验体育活动的乐趣(总结)
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