《强直性脊柱炎康复》课件.pptVIP

强直性脊柱炎护理及康复操 军人病房宣 强直性脊柱炎：是一种主要侵犯脊柱，并累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。 强直性脊柱炎的显著特点:患者逐渐出现臀髋部或腰背部疼痛和/或发僵，尤以卧久(夜间)或坐久时明显，翻身困难，晨起或久坐起立时腰部发僵明显，但活动后减轻。有的患者感臀髋部剧痛，偶尔向周边放射。 病理病因：强直性脊柱炎的病因目前尚未完全明确，近年来研究结果提示和遗传素质、感染及免疫等因素有关。 个人护理 　1.应避免强力负重,使病变加重.避免长时间维持一个姿势不动. 　　2.睡眠时避免垫枕头且睡硬床.睡觉时最好是平躺保持背部直立. 　　3.清晨起床背脊僵硬时,可以热水浴来改善.热敷对于缓解局部疼痛亦有部分疗效.不抽烟,以免造成肺部伤害. 　　4.慎防外伤. 　　5.在寒冷、潮湿季节中,更应防范症状复发. 　　 饮食护理 1)可适当吃些能抗风湿祛寒邪的食物，如大蒜、辣椒、大葱等，经研究，大蒜具有杀菌、抗病毒的作用，适当的使用可预防病毒感染。冬季可服用姜汤，可起到暖胃驱寒的目的。 2)果实食品：如栗子，栗子可起到补肾强筋健骨的功效，对于风湿痹痛、筋骨的强健、舒活经络都有很好的效果，多食对治疗强直性脊柱炎有很好的效果。 3)适当多补一些豆类食品，如黄豆、大豆、黑豆等可对治疗强直性脊柱炎有很好的辅助作用，豆类食品中含有丰富的微量元素和蛋白质，可促进肌肉、关节、骨骼的代谢，对于骨