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从佝偻病全球共识看钙营养在儿童期的重要性ppt课件
钙营养在儿童期的重要性;; 常见问题
1.我的孩子是缺钙吗?营养这么好,怎么会缺钙呐?
2.佝偻病要紧吗?
3.我一直补钙,怎么补不上呀?
4.冬天在窗户里面晒太阳可以吗?夏天太阳晒伤怎么办?
5.补钙的药什么时间吃比较好?
6.我吃保健品可以吗?
7.我从国外买的药,效果是不是更好?
;《全球佝偻病共识》:佝偻病的定义;营养佝偻病和软骨病的危险因素Risk Factors for Nutritional Rickets and Osteomalacia ;佝偻病发病表现三个不同阶段:钙与维生素D同等重要;观点;;;维生素D从哪里来;1.—— 调节钙、磷代谢
促进肠道对钙、磷的吸收
对骨骼钙的动员
促进肾脏重吸收钙、磷
—— 促进生长和骨质钙化、牙齿健全
—— 维持血液柠檬酸盐水平
—— 防止氨基酸从肾脏丢失
—— 在继发性甲状旁腺亢、蛋白尿等肾病
并发症治疗中的应用
2、参与多种细胞的增殖、 分化和免疫功能的调控过程
3、增强胰岛素功能
;维生素D会受哪些因素的影响;;居住在高纬度地区
冬季
生活方式改变
空气污染、高楼遮挡
不同肤色、体型、衣着
使用防晒产品
SPF 15,维生素D产生损失99%;日照时间和皮肤颜色对25OH-VD产量的影响;维生素;; 1.处于发育期的青少年儿童
维生素D对骨骼的生长有着非常重要的作用。所以发育中的青少年儿童,可以在医生的指导下适量补充维生素D。
2.退化性关节炎患者
40岁以上的人、喜欢激烈运动或从事体力劳动的人容易患退化性关节炎。维生素D对骨质疏松、软骨症、缺乏钙质的人在预防和治疗上都有很好的作用。
3.经常夜间工作的人
夜间工作者、修女,或者是因为服装、生活方式而不能充分得到阳光的人要特别注意在饮食中增加维生素D的摄取。
4.老年人
维生素D的主要来源是添加营养的乳制品,但老年人因为缺少乳糖酶,比较容易对这类食物产生厌食倾向。所以需要特别补充一些维生素以减少老年人体内钙质流失。
5.妊娠期或哺乳期女性
处于这期间的女性普遍容易缺乏维生素D。因此要注意适量补充维生素D,但也要注意不能过量摄取维生素D,否则容易造成胎儿发育不正常,因此最好在医生指导下??行补充。;6.饮食无规律者注意
维生素d是一种每天都必须摄取的维生素,饮食不规律的人较容易错过正常的用餐,这就造成营养不均衡,因此需要补充维生素D。
7.皮肤较黑且住在北方地区的人需要补充维生素D
由于紫外线不易穿过皮肤较黑的人,因此无法合成大量的维生素D;而北方年均日照强大较弱,阳光中紫外线也较弱,需适量补充维生素D。
8.住在都市的人,特别是浓烟污染的地域的人应该摄取更多的维生素D。
住在城市或浓烟污染地方的人由于该地空气中烟雾较浓,紫外线在照射的过程中造成大量损失变弱,合成人体维生素D的作用变弱。故需补充!
9.如果您正服用抗痉挛的药物,则必须增加对维生素D的摄取。
10.饮用未添加维生素D牛奶的小孩必须增加维生素D的摄取量。
;;佝偻病的发生与早期低钙喂养习惯显著相关;预防佝偻病的膳食摄钙量
? 对于 0 - 6 月龄及 6 - 12 月龄的婴儿,充足的钙摄入量分别为 200 mg/日及 260 mg/日。(1⊕⊕⊕)
? 12 月龄以上的儿童,膳食摄钙量 300 mg/日使佝偻病风险升高,与 25OHD 水平无关。(1⊕⊕○)
? 对于 12 月龄以上儿童,专家组对于膳食摄钙量的推荐如下:(1⊕⊕○)
■ 充足, 500 mg/日
■ 不足,300 - 500 mg/日
■ 缺乏, 300 mg/日
? 儿童和青春期:至少500mg/d才能预防佝偻病(1⊕⊕⊕)
;;
? 400 IU/日(10 μg)足以预防佝偻病,推荐用于出生至 12 月龄的所有婴儿,无论喂养方式如何。(1⊕⊕⊕)
? 按医学研究所 (IOM) 建议,12 月龄以上的所有儿童及成人,通过饮食和/或补充给药来达到维生素 D 的需求,至少为 600 IU/日(15 μg)。(1⊕⊕⊕);31;对佝偻病患儿,补充维生素D不能代替补钙;补钙显著改善佝偻病症状,与机体维生素D水平无关;骨形成与骨吸收贯穿一生;骨健康所必需的营养素;;儿童、青少年时期钙营养决定终身骨健康;我国儿童在17岁时骨量水平已达到峰值骨量80%以上1。;年龄越小骨钙沉积率越高,补钙要趁早;;钙摄入量由日常增加至推荐量,日钙保留量翻倍;补钙依从性好,其效果可保持长达近4年;青春期补足量钙,骨密度增加,获益持续到成年;研究表明,儿童青少年时期峰值骨量增加10%,可使骨质疏松性骨折的发病危险性降低50%2。
;维生素D与骨健康密切相关;An
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