产褥期的护理与保健ppt课件.pptVIP

宁德市医院产科――谢玲玲;;(一) 休息环境 产妇休息，哺乳婴儿需要有一个良好的居 室环境，居室要安静、整洁、光线充足， 保持空气新鲜、温度适宜。夏天可将居室 内不直接对着产妇和婴儿的窗户打开通风，应避免电扇直接吹向产妇，谨防感冒。可用空调保持室内25℃，冬季注意保暖，每日开窗换气，先将产妇和婴儿送到另一房间，然后通风，每次20分钟，上下午各一次。被褥要清洁、松软。 ;(二) 产后卫生 1．注意休息，保证充足睡眠。产后处于疲劳、兴奋和喜悦中，产妇容易睡眠不足，充分的睡眠休息有助于身体迅速康复，丈夫和家人应主动分担家务，照顾宝宝和产妇。 2．保持个人卫生。洗脸、刷牙、洗脚等卫生习惯要坚持。特别要注意会阴清洁，每天至少早、晚各洗一次，会阴垫须及时更换。产后阴道排出物叫恶露，恶露无臭味，量逐日减少，持续3—4周。 3．加强营养，食物要多样化。;(三)产后注意事项 1.产后2小时内的处理产后2小时内极易发生严重并发症，如产后出血、子痫、产后心力衰竭等，故应在产房严密观察。 2.饮食产后1小时可让产妇进流食或清淡半流食，以后可进普通饮食。 3.排尿与排便应鼓励产妇尽早自行排尿。产后4小时内应让产妇排尿。产褥早期腹肌、盆底肌张力降低，容易便秘，鼓励多吃蔬菜及早日下床活动。 ;4.观察子宫复旧及恶露每日应于同一时间手测宫底高度，以了解子宫复旧情况