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- 2018-07-31 发布于贵州
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重庆蓝天妇产医院如何坐月子ppt课件
重庆蓝天妇产医院孕妇学校课堂;产褥期保健;产褥期注意事项;产褥期注意事项;产后腹痛处理;预防急性乳腺炎;坐月子居室环境;产后洗澡注意事项;坐月子适当的活动;;产后简易操;（1）磨豆功—消除腹部脂肪; 产后瑜珈四式 （2）风吹树式—灵活腰部;是古典瑜伽里面的王瑜伽体系，为了保持瑜伽练习者腰背挺直，对预防产后妈妈的乳房下垂，灵活胯部、双膝、踝关节等各个关节的辅助功能。;产褥期的营养;坐月子合理饮食; 新妈妈的心理调节;产褥期心理保健;新妈妈的心理调节;产后抑郁症及其诊断;产后抑郁症的预防与护理;谢谢大家！
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