老睡眠障碍ppt课件.pptVIP

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2018-07-31 发布于贵州
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老睡眠障碍ppt课件.ppt

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老睡眠障碍ppt课件

老年睡眠障碍的诊治;概述;年龄层睡眠时数新生儿 14～18 hr 婴儿 12～14 hr 学龄前儿童 10～12 hr 学龄儿童 10 hr 成人 7～9 hr 老年人 6～8 hr ;老年人睡眠障碍的原因;3.心理社会因素: (1)退休 (2)丧偶 (3)社会角色改变 (4)慢性病折磨 (5)经济拮据 (6)生活困难 ;4、睡眠卫生不良: (1)浓茶 (2)吸烟 (3)饮酒 (4)咖啡 (5)过饱过饥 5、药源性睡眠障碍: (1)困倦：扑尔敏、苯海拉明、洛赛克 (2)反跳性失眠：安眠药、抗精神病药戒断症状 (3)睡眠异常行为：噩梦、夜惊、梦游 ;失眠对人体的危害;2）对记忆力的影响失眠可导致记忆力下降，注意力不集中，反应力减退。在工业损伤和车祸中，50%事件的发生，失眠为其危险因素之一。 3）对衰老的影响长期失眠，不仅加速老年人外貌老化，而且使机体自由基增多，???引起相关的老年病，加速衰老。 ;病因分类;失眠;;睡眠呼吸暂停综合征;睡眠呼吸暂停综合征;;睡眠运动障碍;诊断;阿森斯失眠量表（AIS）; 治疗;;; 体育锻炼：研究普遍认为锻炼可促进睡眠，但经验性证据有限。连续16周中等强度的体育锻炼(每周4次30一40分钟的耐力训练)可能缩短睡眠潜伏期，延长睡眠持续时间。 ;药物治疗;药物治疗;苯二氮卓类;;非苯二氮卓类;抗抑郁剂;抗精神病药;睡眠呼吸暂停综合征的治疗;;睡眠运动障碍的治疗;