合理情绪疗法及其在大学生心理咨中的应用.pptVIP

* * 合理情绪疗法及其在大学生心理咨询中的应用 二00六年三月一日 * * 演讲要点 合理情绪疗法简介 合理情绪疗法在大学生心理咨询中的应用 * * 一、合理情绪疗法简介 什么是合理情绪疗法 RET对人性的基本看法 ABC理论 不合理的信念及其特征 * * 一、合理情绪疗法简介 什么是合理情绪疗法 ▲合理情绪疗法（Retional — Emotive Therapy，简称RET）是美国著名心理学家埃利斯（A．ELLIS）于20世纪50年代在美国创立的一种心理治疗理论与技能。 ▲合理情绪疗法是认知心理治疗中的一种疗法，因它也采用行为治疗的一些技能，故被称为一种认知——行为治疗的技能。此法与当事人中心疗法等已成为当今颇受欢迎和广泛运用的心理治疗理论与技能。是进行大学生心理心理咨询的主要方法之一。 * * 一、合理情绪疗法简介 什么是合理情绪疗法 ▲埃利斯其人埃利斯生于1913年，在童年和少年时代，埃利斯在身心两方面的发展上都出现过一些困难。他患过肾炎，性格一度也很羞怯，怕在人前讲话，尤其怕与异性相对。弟妹经常闹矛盾,父母离婚.在此期间他对哲学产生了浓厚的兴趣，阅读了古代和现代许多哲学家、思想家的著作，其中杜威、弗洛伊德、罗素、华生等人对他尤其有影响。在这些思想家的影响下，埃利斯开始意识到自己的情绪问题是自己制造出来的，从而下决心采取一种认知一行为性质的技