健身是条不归路一入健身坑似海.pdfVIP

健健身身是是条条不不归归路路，，一一入入健健身身坑坑似似海海 据说每个健身的小伙伴都会有一些后遗症 它会让生 变的和以前大不相同 总结12条健身后的变化 看看你中枪了没！ NO.1 自从健身后，渐渐的忘了酒的味道！ 每次聚会时，都会显得很不合群 甚至被朋友讨厌 （其实这样的朋友可以帕斯了） NO.2 每天早晨起的比鸡早 你担心早晨跑步会被看成怪咖？ 放心，真正的怪开那时候都在睡觉！ NO.3 健身帮你剔掉生 的阴暗 自从健身后 生 越来越规律 远离了酒肉朋友 生 仿佛找到了目标 多了一群积极向上正能量的朋友 NO.4 强迫症越来越严重 每次去健身房要把所有的装备带齐 毛巾，杯子，背心，短裤，耳机 少了一件都不行 NO.5 健身后你变得更善良 当你的身体正在变强壮 心理也会变得更加强大 每当看到别人困难时 你会出手相助 5 NO.6 有些事儿只有自己知道 每当去超市的看到一个特别想吃的食物时 你会习惯性的看后包装，看脂肪、碳水含量 当你发现脂肪含量超过20%，尽管你很想吃 你会默默的放回去，并选择一些高蛋白食物 NO.7 有种与世隔绝的感觉 别人下班都是约饭、约妹、唱K 自己永远是拿上健身包 直奔健身房 NO.8 习惯性反思自己 健身会让你经常反思身体上的不足 同样，也教会你反思生 中的不足 NO.9 有时会让你感到孤独 有时候不太喜欢谈恋爱 因为恋爱会打乱自己的健身计划 除非，找到一个爱健身的女朋友 NO.10 健身房是你最大的舞台 每天去健身房前，都会仔细打扮一番 因为，这才是让我热血沸腾的战场 NO.11 自己的杯子，自己刷 每当喝完蛋白粉后忘记冲杯子的时候 第二天都是强忍着干呕的味道冲干净 然后继续泡上一杯蛋白粉 NO.12 衣柜里大部分都是运动装 柜子里的嘻哈T恤衬衫，都变成了运动装 运动鞋的数量已经占据了鞋柜80%的空间 从夹克变成了运动外套 从硬邦邦的皮鞋变成了运动鞋 因为，我喜欢运动装给我带来的舒适 NO.13 喜欢照镜子！ 健身的人都自恋 不过与娘炮的区别在于 他们恋的是脸，而我们恋的是身体 时刻观察身体的变化，观察肌肉的缺陷并加强 健身是条不归路，它会让你的生 充满希望 健身会变成你生 中不可缺少的一部分 也许有人会说，为什么要每天花钱买罪受 因为我们享受这个过程中的每一分钟 我们享受肌肉充血的感觉，我们享受健康的感觉 健身是条不归路 你，想入这个坑吗？ 本文作者：肌肉训练营