1.1.1 悄悄变化的我 课件 （共31张PPT）.pptVIP

第一课 青春的邀约 ——悄悄变化的我 我长大了！ 小小少年转眼高；随着年岁由小变大，他的烦恼增加了……为什么会有烦恼？ 小小少年 一年前的我 现在的我 身高 体重 奔跑速度 其他方面 活动一：探究与分享——运用你的经验，请完成下列比较 想一想：这些变化说明了什么？ 青春期 探究点一、悦纳生理变化 1. 身体外形的变化:身高,体重等 2. 内部器官的变化:心脏,肺脏,脑 3. 性机能的成熟 （一）我们的身体变化主要表现在哪些方面？ 青春期 青春期一般指人的发育过程中，介于儿童期和成年期之间的过渡期。它是继婴儿期后，人生第二个生长发育的高峰期。 1、请分别从运动、娱乐、学习、社会实践等方面说说你所体验到的青春活力。 （二）青春带来旺盛的精力 探究与分享：分享青春期 尽情挥洒 凝神专注 志愿服务 渴望新知 2、青春期的变化给我们带来了什么？ 带给我们旺盛的生命力，使我们身体充满能量。 使我们拥有充沛的精力、敏捷的思维，对成长充满渴望，感觉生活拥有无限可能。 青春期的到来我们更加关注自己的外表。 （1）个子长高了。 （2）脸上长出了青春痘。 （3）嘴上出现小胡子。 （4）体形发生了变化。（女生） （5）说话声音发生了变化。 高兴 沮丧 惶恐 害羞 不知所措 思考：面对这些生理变化，你有哪些感受？ 高兴、自豪、紧张、过分激动、羞涩、烦躁、恐慌等。 问题:一些正常的生理现象也可能给我们 带来烦恼 ①我的个子怎么没有别人高。 ②我不想出门了，脸上长了痘痘，难看死了。 ③体重又涨了，我不能再吃饭了，我要减肥。 ④我不敢在公共场所说话了，我的声音可难听了。 3、怎样正确对待青春期的生理变化？ 烦恼一：漫画：怎么又重了！我可怎么办呀！ 烦恼二：漫画：痘痘又多了，丑死了！我没脸 见人了！ 烦恼三：漫画：你看我长得多高！你这么矮， 以后就叫你武大郎吧！哈哈！ 建议 我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 建议 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 建议 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 蛇精脸 卡西莫多 妲 己 近年来，有太多人热衷于整容，过度追求外在美。青春的我们也追求美，这个美仅仅是外在美吗？ 妲己：传说妲己是一个蛇蝎美人，具体的事实约有：第一，严冬之际，妲己遥见有人赤脚走在冰上，认为其生理构造特殊，而将他双脚砍下，研究其不怕寒冻的原因。第二，妲己目睹一孕妇大腹便便，为了好奇，不惜剖开孕妇肚皮，看看腹内究竟，枉送了母子二人的性命。第三，妲已怂恿纣王杀死忠臣比干，剖腹挖心，以印证传说中的“圣人之心有七窍” 说法。 卡西莫多：他是雨果名著《巴黎圣母院》里的人物，上帝把一切 丑陋都给了他是一个被父母遗弃在巴黎圣母院门前的畸形儿，他 有几何形的脸，四方形的鼻子，向外凸的嘴。但他有着一颗善良 的心，是真善美的代表。 启示: 青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时，也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 总结：怎样正确对待青春期的生理变化？ 我们要正视身体变化，欣然接受青春花蕾的绽放。 不因自己的生理变化而自卑，是我们对自己的尊重。 不嘲弄同伴的生理变化，是我们对同伴的尊重。 ④青春的我们追求美。在追求形体、仪表等外在美的同时， 也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 源:Zxxk 探究点二：直面矛盾心理 青春期不仅带来生理变化，还会带来心理变化。 丽丽的变化 我是谁？我是一个处于青春期的女孩。 （1）我发现我现在记东西记得特别快； （2）我喜欢我自己的事由我自己做主，不希望父母亲过多的“唠叨”； （3）我有时高兴得一蹦三尺高，有时却变得忧郁，爱发脾气； （认知能力得到发展） （自我意识不断增强） （情感世界愈加丰富） 反抗与依赖矛盾 根据下列情境，概括青春期遇到的心理矛盾 其实我挺希望有人能理解我。有的事情也想与爸爸、妈妈平等交流，但又不知如何诉说。 进入初中后，我有心里话不愿意对别人讲了。 闭锁与开放矛盾 勇敢与怯懦矛盾 青春期矛盾心理的主要表现 反抗与依赖 闭锁与开放 勇敢与怯懦 “丽丽的矛盾心理不需要处理。”为什么？ 青春期的矛盾心理有时让我们烦恼，但也为我们的成长提供了契机。 积极面对和正确处理这些心理矛盾，我们才能健康成长。 怎样正确处理青春期矛盾心理？ 我们可以参加集体活动，在集体的温暖中放松自己。（集体） 可以通过求助他人，学习化解烦恼的方法。（他人） 也可以通过培养兴趣爱好转移注意力，接纳和调适青春期的矛盾心理。（我）