中医中药骨质疏松ppt课件.ppt

第四军医大学 营养与食品卫生学教研室 曹 子 鹏;前 言;;人的正常骨骼;2018/7/30;2018/7/30;骨质疏松症——;1.骨量减少;2.骨的微观结构退化;2018/7/30;2018/7/30;3.骨的脆性增高、骨折危险性增加;2018/7/30;2018/7/30;骨质疏松症的分类及分型;原发性骨质疏松症;Ⅰ型:绝经后骨质疏松症 发病年龄多在50～70岁，疏松的部位主要为松质骨，男女比例为1∶6。 ;继发性骨质疏松症;特发性骨质疏松症;【病因和发病机理】;(1)人体的老化;(成骨细胞) Osteoblasts;骨量减少的机制;(2)营养不足：;(3)废用性结果;（4）长期大量使用激素;（5）性别差异;;（5）遗传及人种;（6）个人差异;（7）生活方式;;;;营养因素与骨质疏松;一、钙和青春期骨钙化作用 二、妊娠和哺乳 三、老年人维生素D与钙 ; 近年的研究表明，摄入钙可直接影响骨密度。 ;;;;高于推荐量饮食钙是否会增加骨密度？;钙平衡研究;;;;二、妊娠和哺乳期;;;孕妇防骨质疏松的途径;如果从母体骨中释放的钙是胎儿所需钙的唯一来源，则每怀孕一次，母体骨骼将丢失3％的钙。;; (二)哺乳期钙代谢特点 ;乳钙含量与哺乳期和饮食钙有关;;三、老年人维生素D与钙;;(一)维生素D;;; (二)食物钙 ;一是添加钙的年龄或时期;二是日常饮食中钙的摄入量;;;营养因素与骨质疏松 ;(1)蛋白质量宜适中;;;;;(2)加强钙的营养，科学补钙;美国国立卫生院 (NIH)1995年制定的钙推荐量为：;食物补钙最安全，也容易被接受。;可采用钙剂或钙强化食品来补钙。;(3)适量而平衡的无机盐;;;锌和铜与各种骨基质合成的酶有关。锌缺乏时，骨中多种含锌酶的活性下降，骨的生长受抑制，骨折愈合迟缓。 我国居民锌的RDI为15mg／d 锌的食物采源有牡蛎、蛤蚌、海蜇、海米、动物肝脏、鲫鱼、对虾、牛肉、螃蟹、鹤鹑蛋、牛奶、黑米、黑芝麻、芝麻酱、西瓜子、松子仁等。;;;;;(4)丰富的维生素;;;;;;;;;;;;预防和治疗;骨质疏松的预防包括;骨质疏松症的自我检查;骨峰值;消除危险因素;防治措施如下：;运 动;;;预 防 跌 倒;;