[教育学]就业指导--第六讲+求职中的心理调适.ppt

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * 陌生阶段或不适应阶段 思考调整阶段 协调与适应阶段 职业适应的三个阶段 面对现实，正确认识自我，合理定位 主动了解岗位环境，敬业爱岗，安心工作 勤奋学习、虚心求教，提高工作能力 职业适应的基本要求 端正工作态度，提高自身业务素质，扎扎实实做好本职工作。 加强职业道德建设，提高职业素养，塑造良好的人格魅力。 积极主动建立新的社交圈子，心胸宽阔，与人和谐相处。 尊重上级，服从安排。 大学毕业生建立和谐人际关系主要包括： 加强人际交往，建立和谐的人际关系 具备成功者的素质 自信提升 忠孝意识 生涯规划 目标设定 责任诚信 自律自强 团队精神 协作能力 行为习惯 行动效率 树立终身学习的观念 立足岗位建功立业 爱 岗 敬 业 保持高度的工作热情 学会科学有效地工作 树立良好的职业形象 克服工作顺境中的不良情绪 学会逆境中崛起 1 18 17 16 15 14 13 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 你必须如何选择确信信念的力量； 可以参考成功者的信念，将有助于我们获得成功； 把整理好的信念写下来，贴在墙上或床头（放在最显眼处）、写在笔记本的首页，让自己每天可以重复看到，运用潜意识中视觉化的力量不断强化，直至成为自己生命中的一部分； 进行分类分析：哪些信念可能是失败的陷阱，哪些信念会真正造就自己一生的成功？ 树立正确的信念 我最棒的，我一定会成功 很多人不敢去追求成功，不是追求成功，而是因为他们的心里面默认了一个“高度”，这个高度常常暗示自己的潜意识：成功是不可能的，这个是没有办法做到的。“心理高度”是人无法取得伟大成就的根本原因之一。 我能不能成功？能有多大的成功？这一切问题的答案，并不需要等到事实结果的出现，而只要看看一开始每个人对这些问题是如何思考的，就已经知道答案了。不要自我设限。每天都大声地告诉自己：我是最棒的，我一定会成功！ 我是一切的根源 我们可能无法改变风向，但我们至少可以调整风帆；我们可能无法左右事情，但我们至少可以调整心情。无数事实告诉我们：一切结果的根源常常不是事物的本身，而是有权对该事物做出不同评价与解释的我们自己－－我是一切的根源。 我是我认为的我 要想结果变得更好，先让行为变得更好；要想行为变得更好，先让态度变得更好；要想态度变得更好，先让信念变得更好；要想信念变得更好，先让自己选择更好的自我期望。要自己的心目当中，你认为自己是什么，最终你就会是什么。 过去不等于未来 人生最重要的不是你从哪里来，而是你要到哪里去。不论过去怎么不幸，如何平庸，都不重要，重要的是你动未来必须充满希望。只要你对未来保持希望，你现在就会充满力量。现在就作一个决定：明天，我想成为什么样的人？ 人，因梦想而伟大 不是不可能，只是暂时没有找到方法 失败一定有原因、成功一定有方法 成功者找方法，失败者找借口 让我们调整好自己的注意焦点，把“不可能”这个极其消极的字眼从我们的“脑典”中永远删去，因为即使真的遇到难题，我们至少还可以说：不是不可能，只是暂时还没有找到方法。成功一定有方法，正如记忆一定有方法。要成功，绝没有借口；有借口，绝不会成功。只有失败者才会为粉饰自己失败的行为而四处寻找借口。成功者，永远只会专注于找方法。 命运在自己的手里，而不是在别人的嘴里 一位成功者的告白： 1995年我就开始讲《成功学》，做《成功训练》，那时不知道有多少人给我泼过冷水，甚至直接嘲讽自己都不成功，凭什么教别人如何成功？我的人生中确实有过不少低潮：曾破产过两次，大学以后，大概做过十几种不同的工作，当过大学教师、做过公务员、做过歌厅串场歌手、当过小画匠、管理过菜场、下过农村、开过小餐馆、做过流水线工人、搞过装修、搞过房地产、当过推销员 ...因为珠海创业失利，而来到上海，刚来上海的头两年，五次尝试白手创业均告失败......每当低潮来临，每当再遭挫折，我几乎都会暗暗抓紧自己的左手，暗暗对自己说：命运在自己的手里，而不在别人的嘴里。真的，很奇怪，每当我把手抓起来的那一刹那，我几乎立即能感觉到内心无限的信心与动力...... 天助自助者 真正的机遇，绝不是机遇本身，而来源于我们对机遇的定义，对机遇的认识、准备与把握。每个人都会有好运气，机遇面前人人平等，但是能否抓住机遇，也许并不是平等的。因为，要想天助，必先自助。 越努力，运气就会越好 决心决定成功 山不过来，我就过去 如果我们还无法成功，是因为自己暂时还没有找到成功的方法；要想事情改变，首先得改变自己；只有借由改变自己，才最终改变别人；只有借由改变自己，才可以最终改变属于自己的