职业素质ppt课件.ppt

2、职业能力是职业发展的关键 培根：“各种学问并不把它们本身的用途交给我们，如何应用这些学问是学问以上的智慧。” 学生最终要走进社会，职业能力的高低决定了你在社会受欢迎的程度，从某种意义上来说，职业能力是你进入社会的法宝。 职业能力是一个综合的能力，学校成绩仅仅是其中的一个方面，随机应变的能力，人际交往与自我表达同样重要，在校的学生切不可将学习成绩当做学校期间唯一的评价标准，而是应该在学习理论知识的同时，注重理论知识的实际应用，注重参与社会实践，将理论知识应用于实践，全面培养职业能力。职业能力的养成需要一个过程，学校里所形成的能力与工作岗位的要求有一定的差距。但在现实职场中，职场只相信职业能力。 二、职业能力的培养和提高 1、专业能力 努力掌握必要的专业理论知识 掌握熟练的应用技能 获取相关专业的多张职业资格证书 2、学习能力 有明确的目标 了解自己的优势智能 冒险智商、创意智商、身体运动智商、视觉空间智商、音乐旋律智商、自然博物智商、语言文字智商、自我内省智商、数学逻辑智商和人际关系智商等等（多元智能） 了解本专业的学习特点 掌握科学有效的学习方法 学会自学 （三）信息能力 信息能力就是能够判断什么时候需要信息，懂得如何去获取信息，懂得如何去评价和有效利用所需的信息。 熟练掌握信息工具的能力。 迅速准确获取信息的能力。 抵御污染信息的免疫能力。 （四）合作能力 （五）职业适应能力 表达能力 人际交往能力 自我展示能力 自立能力 一、专业能力 二、学习能力 三、信息能力 四、合作能力 五、职业适应能力 第五章 职业心理:职业素质之基 当代我们正面临着一个竞争越来越激烈、生活节奏日益加快、科学技术急剧发展的时代。这个时代，不仅对学生的智能素质、思想素质和身体素质提出了要求，也对学生的心理素质提出了要求。职场的竞争，也越来越显示人的心理素质的重要性。心理素质的低下与不良，不仅影响学生的学业生涯，也不利其职业生涯，还可能对其职业生涯带来隐患。 一、职业心理素质的内容 职业心理素质是指个体顺利完成所从事的特定职业所必须具备的心理品质. 1、积极的心态 积极的心态是一种乐观、进取的心态。它是一种正面的心态，由希望、乐观、勇气、进取、慷慨等正面的特征组成；而消极的心态是一种反面的心态，由悲观、颓废、抱怨、等待、我行我素等反面的特征组成。 人不能预知工作和职业生涯中的各种情况,但正确的心态使人们能够适应它.成功职业人的首要标志,在于他的心态.一个人如果心态积极,乐观地接受挑战和应付麻烦事,就一定能够在职业生涯中得到很好的成长与发展. 2、宽容 宽容不是宽容别人对自己的侵权，而是对那些意见、习惯和信仰方面与自己不同的人，表现出耐心；理解和尊重与自己工作风格不同的人。人的心胸应该能够容纳别人的不同意见和不同方式，否则很难与他人合作。但宽容也不是完全接纳别人的观点而放弃自己的观点，而是欣赏和接受对方观点的合理成分，使自己的想法或决策更趋完善。宽容的心理品质可以使人成为一个心胸宽广和合作能力强的人，可以适应现代企业的团队作战。 3、自信心 自信心是在就业和职业生涯中非常重要的心理素质。真正有自信的人表现为能够正确认识自己，知道自己的长处和不足，既不贬低自己，也不盲目自负。 目前很多学生容易走两个极端：自卑和自负。 4、情商 一个人在职业上要获得成功，起主要作用的常常是情商。一个人过分情绪化是情商低下的表现，在走向就业和职业成功的道路上，往往最大的敌人并不是缺少机会或是资历浅薄，而是缺乏对别人情绪的洞察，更是缺乏对自己情绪的控制。 情商的技能层面是：知道自己的情绪，知道别人的情绪，尊重别人的情绪，调控自己的情绪。 在人的职业活动中，如果不能管理自己的情绪，往往会失去解决问题和冲突的良好机会，失去一个好朋友，失去一个工作机会，形象受到损害，别人对你的合作产生疑虑，等等，可能意味着事过之后要付出高昂的代价来弥补，也可能无法弥补。调控自己的情绪，使情绪处于积极、正面状态，不仅可以拓展个人的思维和行动能力，也会强化个人在智力、体能、社交和心理等方面的活动资源。因此，情商是职业人必需的心理品质。 5、压弹 是指个人面对生活逆境、创伤、悲剧、威胁及其他重大压力的良好适应，也是个人面对生活压力和挫折的反弹能力。 人在面对生活的挫折与逆境时，既需要有忍耐挫折的能力，也需要有排解挫折的能力。其中忍耐挫折的能力会使人勇于承受各种压力，不因一时的困境而丧失斗志，放弃对自我的信念；而排解挫折的能力则使人善于化解各种压力。 压弹的操作层面有：主观幸福感，乐观人格，认知调整，幽默功夫，问题解决技巧，主动求助技巧。 二、健康的职业心理是职业成功的基础 1、有助于个人潜能的发挥及学习、工作效率的提高。 2、有助于个人不断适应环境，适应现