膝骨关节炎的中医防治课件.pptxVIP

膝骨关节炎的中医防治人老先老腿？“老年腿”的发生、发展，主要的一个原因就是年龄。“老年腿”即是膝关节骨性关节炎。主要的症状包括：疼痛、关节肿胀、活动受限等等。膝关节，重要的负重关节躺下来的时候，膝盖的负重几乎是0。站起来和走路的时候，膝盖负重大约是体重的1～2倍。上下坡或上下阶梯的时候，大约是体重的3～4倍。跑步时，大约是体重的4倍。打球时，大约是体重的6倍。蹲和跪时，大约是体重的8倍。膝关节有15年的最好状态15岁以前膝关节处于发育阶段，青春期的生长痛多发在膝关节附近。15岁~30岁膝关节处于“完美状态”，运作起来可以说是不知疲倦。只要不破坏到膝关节组织，基本都感受不到它的存在。膝关节有15年的最好状态30岁~40岁髌骨软骨产生了早期轻度磨损，会出现一次脆弱期，出现短期的膝关节酸痛，持续几个星期到几个月，有的人甚至觉察不到。由于髌骨软骨没有神经分布，所以在全层磨损前只会在脆弱期拉响一次“预警信号”，这段时期内要避免剧烈运动。也是从这个时候开始，对膝关节的使用不能再随心所欲。膝关节有15年的最好状态40岁~50岁走远路之后，膝关节内侧容易出现酸痛，用手轻揉之后会缓解。人体的60%体重由膝关节内侧支撑，因此内侧半月板的退变发生也比较早。又因为半月板上有神经分布，在退变过程中人可以感受到酸痛。这就提醒人们：该开始保养关节了。膝关节有15年的最好状态50岁以上膝关节会感觉到明显疼痛，这是