腰椎间盘突出症术幻灯课件.pptxVIP

腰椎间盘突出症术后康复锻炼以及出院指导?黄冈市中心医院 骨科12楼 刘兰玲腰椎间盘突出症定义： 是指椎间盘变性，纤维环破裂，骶核组织突出刺激和压迫神经根而引起的一种综合征。主要表现为腰痛、坐骨神经痛，同时可伴有腰部活动受限，受累神经根支配区的感觉、运动和反射的改变。治疗： 非手术治疗方法：绝对卧床，骨盆牵引，推拿按摩，理疗，硬膜外封闭；手术治疗方法：开窗髓核摘除术术后功能锻炼程序?第一阶段：（共?3-5天） ①仰卧位直腿抬高运动及下肢屈伸运动：防止神经根粘连，初次由?30°开始，保持时间由15秒开始逐渐增加，?10次/组，2-3组/天。??②踝关节背伸背屈运动：每个动作保持?10秒，重复20次/组，3-4组/天。?第二阶段：（主要做腰背肌锻炼）??①?5点支撑法：（术后5-7天）平卧于硬板床上，用头，双脚，双肘5点支撑，将臀部抬起，臀部尽量抬高。保持10秒，重复20次/组，2-3组/天。②?3点支撑法：（术后7-9天）平卧于硬板床上，用头、双脚3点支撑，将臀部撑起，臀部尽量抬高。保持10秒，重复20次/组，2-3组/天。?③?4点支撑法：即拱桥支撑法（术后9-10天）平卧于硬板床上，用双手、双脚将身体全部撑起，呈拱桥状。保持10秒，重复20次/组，2-3组/天。④飞燕点水法：（术后?10-15天）俯卧与硬板床上，头，双上肢，双下肢后伸，腹部接触床的面积尽量小，呈飞燕状。保持1