努力做最好自己课件.pptVIP

;;“不动摇”，主要指始终不渝坚持一种立场、观点、体现了人们为实现一定的既定目标而表现出的坚定信念和果敢行动。 “不懈怠”，主要指对工作、事业尽心竭力不松懈、懒惰，体现了人们为实现既定目标而表现出的积极进取，奋发有为的精神状态。 “不折腾”，主要指做事情、干事业要注意方式方法，要按规律办事，不要反复无常、翻来覆去，做无用功。体现了人们为实现既定目标而表现出一种自觉坚持实事求是、尊重客观规律的科学态度和方法;心态决定一切;;;;;;幸福的十大要素 ? 美国著名的健康心理学家戴维·迈尔斯博士最近发表了对幸福看法的十大要素在网上广为流传，分别是： ;1.必须拥有健全的身体和健康的体魄，这是幸福的基石。 2.切合实际的目标和期望，这是幸福的内在驱动力。一个人如果没有目标追求，幸福的河水就会在懒散中干涸。 　　;3.自尊，这是幸福的支架，也是幸福的赐予。 4.控制感情，这是幸福的规则。过分地压抑或放纵自己的感情，会和幸福相悖。 5.乐观，是幸福的源泉。保持乐观，就能繁衍幸福 ; 6.豁达，是幸福的开阔地。 　7.益友，是幸福的开心果。 　8.合群，人缘好，幸福自会来。 　　? ;9.挑战性的工作和活动性的消遣，这样的一张一弛，才会有幸福交替出现。 10.团队意识，这是幸福的蓄水池。 ;;;养心八珍汤　 1．慈爱心一片 5.孝顺