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- 2018-08-10 发布于湖北
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[专题]中华各行各业三字经汇编6(养生、修养、育儿、道德、做人处世)
中华各行各业三字经汇编(转载)
——养生、修养、育儿、道德、做人处世
养生三字经
冠心病,吃银杏。吃鲜橙,防卒中。吃西柚,防血稠。吃洋葱,脑路通。
吃大蒜,降血脂。蘑菇餐,防血栓。吃鲜姜,血脂康。木耳菜,降脂快。
菊花茶,降血压。吃辣椒,消脂肪。乌龙茶,减肥佳。身材秀,吃土豆。
气血虚,吃荔枝。葡萄甜,补血源。要润肤,樱桃补。常吃枣,不显老。
燕麦汤,皮肤光。食蜂蜜,皮肤细。萝卜汤,治胃胀。红薯蒸,大便通。
洋葱好,防流脑。枇杷果,治咳嗽。银耳烩,能清肺。椰子果,清肝火。
吃苦瓜,胃火下。柿子霜,治舌疮。吃芝麻,养头发。要安神,吃枣仁。
吃芒果,呕吐止。吃胡椒,祛风湿。吃山药,益补脾。吃百合,益补肺。
要健脑,吃核桃。吃苹果,益补肾。吃葡萄,补肝肾。吃鲜桃,益五脏。
养生保健三字经
人是本,健为天。身不健,事难全。心不健,梦难圆,讲保健,忌狭偏。
讲养生,贵全面。简言之,辨证观。仁者寿,古今然。做好人,无杂念。
心平和,带笑颜;做善事,润心田。不图名,不为钱。人生路,平亦险。
得意时,要自谦;失意时,莫悲观。心淡泊,志高远,情如一,劲冲天。
工之余,要休闲。多锻炼,球场见。兴趣广,弄管弦;多出户,观山川。
多朋友,互励勉。平日里,改习惯。少吃荤,素莫嫌;少喝酒,烟无缘。
少熬夜,睡香甜;少打牌,赌靠边。想无病,防在先;身有病,莫拖延。
对生死,要坦然,讲科学,寿自延。
人生修
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