2018年辽宁省灯塔市七年级道德与法治下册第二单元做情绪情感的主人第四课揭开情绪的面纱第2框情绪的管理课件新人教版.pptVIP

3.合理宣泄法 哭 喊 * 【课前展示】 1．情绪的种类有哪些？ 2．情绪的成分有哪些？ 3．影响情绪的因素有哪些？ 4．情绪的作用有哪些？ 5．青春期的情绪特点有哪些？ 6．怎样正确看待青春期的情绪？ 材料一：《三国演义》中的周瑜才华出众，机智过人。但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气得他断送了风华正茂的性命。 材料二：《儒林外史》中的范进，多年考不中举人，直到50多岁时，终于听到自己金榜题名，“喜极而疯”。 这两则材料分别体现了什么情绪？结果怎样？ 从这两则材料中，同学们又认识到了什么？ 人教版七年级下册《道德与法治》 第二单元 做情绪情感的主人 第四课 揭开情绪的面纱 第二框 青春的管理 请阅读课文并思考： 1、为什么要以恰当的方式表达情绪？ 2、为什么要正确对待自己的情绪感受？ 3、学会合理地调节情绪的意义？ 4、调节情绪的方法主要有哪些？ 5、愤怒管理的方法与技能有哪些？ 6、安慰他人的方法和技能有哪些？ （2）运用情绪调节的方法，我们还可以帮助同学、家人改善情绪，使他们保持积极乐观的心境。 改变认知评价，转移注意，合理宣泄，放松训练。 一 一 探究点一：情绪的表达 新课探究 活动一：请你来辨析 有的同学说，我想哭就哭，想笑就笑，想骂就骂，关别人什么事？是这样的吗？ 一 探究点二：情绪的调节 一 二 活动二：请你来支招 (1)