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口腔卫生保健 口腔保健的目的 1.控制牙菌斑 2.清除软垢和食物残渣 3.增强口腔软硬组织的生理刺激 ———— 提高生活质量 口腔卫生保健措施 漱口 刷牙 清洁牙间隙 牙龈按摩 叩齿 龈上洁治术 一、漱口 清水 药物漱口水 氟水 氯己定 甲硝唑 二、刷牙 目的： 牙刷的选择 洁牙剂 刷牙方法 刷牙次数和时间 有效刷牙 刷牙的目的( Toothbrushing Objectives ) 去除和干扰牙菌斑形成。 清除牙面上的食物残渣和外源性着色。 通过按摩牙龈促进牙周组织的血液循环和牙龈的角化。 作为牙膏的载体，特别是提供含氟牙膏，发挥防龋的作用。 牙刷的选择 我国各型保健牙刷设计标准 保健牙刷的特点 刷头小：刷毛排列合理，适宜于分区刷洗及灵活旋转拂刷，毛束之间有适当距离。 刷毛软：单丝直径较细，刷毛长度适当。 刷毛顶端磨圆：使每根刷毛顶端都呈光滑的圆钝状，避免刷牙对牙齿和牙龈的损伤 刷柄便于把握：长度适中，宽度适中并具有防滑设计的刷柄，使刷牙的感觉舒适而又有成效 洁牙剂——牙膏 成分：摩擦 清洁 芳香 防腐 湿润 胶粘剂及水 作用：增强刷牙效果 种类：防龋 抑菌 止血 脱敏等，起辅助作用。 用量： 刷牙的方法次数和时间 刷牙的要点 牙刷到位：45°齿龈交界处 力量适中，避免用力横刷 面面俱到，按顺序刷，不遗漏 有效